badania naukowe
-
Tyle krok�w dziennie trzeba robi�, by wyd�u�y� �ycie. Poznali�my konkretn� liczb�
Jedn� z bol�czek naszych czas�w jest brak aktywno�ci fizycznej i sp�dzanie czasu w pozycji siedz�cej. Winne s� nie tylko nawyki, ale te� rodzaj wykonywanej pracy i pewne wymagania cywilizacyjne. St�d tak wiele zach�t do �wicze� czy innego rodzaju...
-
Ta grupa krwi to wi�ksze ryzyko oty�o�ci. Winny rzadki gen
Czy mo�emy by� genetycznie predestynowani do nadwagi czy oty�o�ci? Naukowcy twierdz�, �e tak i ma to zwi�zek z pewn� rzadk� grup� krwi.
-
Bierzesz te witaminy? Naukowcy maj� z�e wie�ci: �ycia ci nie wyd�u��
Naukowcy zadali pytanie, jaki jest zwi�zek pomi�dzy d�ugotrwa�ym, codziennym stosowaniem multiwitamin a �miertelno�ci� u og�lnie zdrowych os�b doros�ych? Nie maj� dla nas dobrych wiadomo�ci.
-
O kt�rej godzinie je�� kolacj�, �eby schudn��? Ta pora b�dzie najlepsza
Dietetycy ostrzegaj�, �e spo�ywanie p�nych posi�k�w mo�e utrudni� utrat� wagi. Kluczem jest pilnowanie sta�ego harmonogramu posi�k�w i rezygnacja z nocnego podjadania.
-
Kolejne sensacyjne doniesienia o kawie. Dotyczy tych, kt�rzy pij� j� codziennie
Eksperci przestrzegaj� na przed szkodliwymi skutkami siedz�cego trybu �ycia. Nie dbaj�c o aktywno�� fizyczn� skracamy sobie �ycie. Okazuje si� jednak, �e kawa mo�e pom�c, gdy sp�dzamy du�o czasu bez ruchu - w pewnym stopniu niweluje negatywne skut...
-
Pierwszy taki eksperyment. Wiadomo, dlaczego niekt�rzy nigdy nie zachorowali na COVID-19
Podczas pandemii COVID-19 koronawirus zainfekowa� miliony os�b na ca�ym �wiecie. Byli jednak tacy kt�rzy, mimo nara�enia na wirusa, nigdy nie zachorowali. Naukowc�w zaciekawi�a przyczyna, dlatego zdecydowali si� na pewien eksperyment. Oto, do jaki...
-
Pokolenie X jest bardziej podatne na wiele rodzaj�w nowotwor�w. Pokazuj� to liczby
Nowe analizy statystyczne pokazuj�, jak zmieni�a si� zachorowalno�� na raka w kolejnych pokoleniach w USA. Okazuje si�, �e tak zwane pokolenie X jest bardziej podatne na kilka rodzaj�w nowotwor�w ni� ich rodzice i dziadkowie.
-
Chodzisz spa� bardzo p�no? Badacze m�wi�, na co si� nara�asz
Naukowcy podejrzewaj�, �e z punktu widzenia naszego zdrowia psychicznego, liczy si� nie tylko ilo�� snu, ale i pora, o kt�rej k�adziemy si� spa�. I dotyczy to zar�wno "rannych ptaszk�w", jak i "nocnych mark�w". Tych drugich dotyka to jeszcze...
-
Ta dieta mo�e uchroni� przed rakiem. "Zaskakuj�ce. Nie widzia�em podobnych danych"
Rak p�uc jest drug� najcz�stsz� postaci� nowotworu na �wiecie i przyczyn� oko�o 20 proc. zgon�w spowodowanych rakiem. Wiadomo, �e do rozwoju tej choroby przyczynia si� palenie papieros�w. Ale nie tylko - eksperci znale�li dowody, �e rak p�uc mo�e...
-
S� rewelacyjne dla m�zgu. "Poprawiaj� pami��, zmniejszaj� stres"
Naukowcy dostarczaj� kolejnych dowod�w, �e aktywno�� fizyczna mo�e wspomaga� nasz m�zg, poprawi� og�lne zdrowie i przed�u�y� �ycie. Nowe badania pokazuj�, jak g��boki mo�e by� wp�yw �wicze� na r�ne uk�ady biologiczne, w tym na zdrowie m�zgu....
-
Tyle krok�w dziennie trzeba robi�, by wyd�u�y� �ycie
-
Tw�j mocz ma taki kolor? S� powody do niepokoju
-
Wybierasz si� autem na wakacje? Zadbaj o komfort z list� rzeczy, kt�re warto sprawdzi� przed podr�MATERIA� PROMOCYJNY
-
Czerwone plamy na nogach. Jak si� z nimi upora�?
-
Bia�a dieta. Co je��, a po co absolutnie nie si�ga�? Lepiej nie naginaj tych zasad
- Wirus czy bakteria? Ten quiz nie zajmie ci du�o czasu. Po prostu wska�, co wywo�uj� t� chorob�
- ADHD u doros�ych. Jak si� objawia i czy mo�na go wyleczy�?
- Nie r�b tego przed snem. Nawyki, kt�re utrudniaj� zasypianie
- Glukagon - dzia�anie i rola w organizmie. Co warto wiedzie� o glukagonie?
- Przewlek�y nie�yt nosa nie daje Ci funkcjonowa�? Musisz pozna� przyczyn�
