nadwaga
-
Ta grupa krwi to wi�ksze ryzyko oty�o�ci. Winny rzadki gen
Czy mo�emy by� genetycznie predestynowani do nadwagi czy oty�o�ci? Naukowcy twierdz�, �e tak i ma to zwi�zek z pewn� rzadk� grup� krwi.
-
Brzuch mo�e zdradzi� sporo na temat twojego zdrowia. Nie lekcewa� tego objawu
P�aski brzuch to marzenie niejednej osoby. Jednak wiele z nas ma pewne "zastrze�enia" do wygl�du tej cz�ci cia�a. Jego stan mo�e te� powiedzie� nam wiele na temat naszego zdrowia. Na co zwr�ci� uwag�?
-
Nowe dzia�anie leku na oty�o��. Pokaza�y to badania z udzia�em kobiet z oty�o�ci�
Naukowcy odkryli zaskakuj�ce dzia�anie leku na oty�o��, zawieraj�cego zwi�zek o nazwie semaglutyd. Lek prawdopodobnie zmienia postrzeganie s�odkiego smaku i w ten spos�b "zniech�ca" do s�odyczy.
-
To prawdziwi pogromcy t�uszczu. Jedz i spalaj tkank� t�uszczow�
Pod poj�ciem "pogromcy" czy te� "spalacze" t�uszczu kryj� si� produkty spo�ywcze, kt�re wspomagaj� odchudzanie, poniewa� przyspieszaj� metabolizm oraz s� niskokaloryczne, a przy tym pe�ne sk�adnik�w od�ywczych. Niekt�re z nich pomog� zachowa�...
-
Hamuje apetyt na s�odkie i t�uste potrawy. Przyspieszy tw�j metabolizm i pomo�e pozby� si� oponki
W�r�d naturalnych metod na st�umienie apetytu w bezpieczny i zdrowy spos�b znajdziemy takie rady jak: wypijanie szklanki wody przed posi�kiem czy zast�pienie niekt�rych �r�de� w�glowodan�w bia�kiem i zdrowymi t�uszczami oraz zadbanie o b�onnik w...
-
Nowa pigu�ka odchudzaj�ca - wst�pne badania pokazuj�, �e jest skuteczniejsza ni� semaglutyd
Amykretyna, eksperymentalny lek odchudzaj�cy, mo�e by� skuteczniejsza ni� semaglutyd. Ma te� jeszcze jedn� przewag� nad aktualnie dost�pnymi zastrzykami na oty�o��. Jednak to dopiero wst�pny etap bada� nad tym lekiem. Czekamy na kolejne wyniki.
-
Ocet jab�kowy a odchudzanie. Czy rzeczywi�cie pomaga w utracie wagi?
Czy ocet jab�kowy to naturalny �rodek wspomagaj�cy odchudzanie? Wydaje si�, �e ma spory potencja�. Sprawdzono to na niewielkiej grupie m�odych os�b. Wykazano te�, �e regularne spo�ywanie tego napoju przynosi szereg innych korzy�ci, w tym obni�a...
-
Nie tylko s�odycze. Lista produkt�w, przez kt�re nie mo�esz schudn�� i pozby� si� brzucha
- Najlepszym sposobem na utrat� wagi jest stosowanie zbilansowanej, zdrowej diety, a nie wykluczanie okre�lonych pokarm�w - przypominaj� dietetycy. Warto jednak wiedzie�, kt�re artyku�y spo�ywcze s� najbardziej kaloryczne. Oto lista produkt�w, kt�...
-
To najlepsze, co mo�esz zje��, by obni�y� cholesterol. Wystarcz� ma�e zmiany
Chocia� trudno jest walczy� z wysokim poziomem cholesterolu we krwi, to jednak istniej� pokarmy, kt�re mog� nam w tym pom�c. To mi�dzy innymi zdrowe t�uszcze, orzechy, awokado i t�uste ryby.
-
O kt�rej je�� kolacj�, �eby zrzuci� brzuch? Jest jedna najwa�niejsza zasada
Nie jest �atwo trzyma� si� sztywno harmonogramu posi�k�w w ci�gu dnia. Mamy te� tendencj� do zbyt p�nego spo�ywania kolacji lub - o zgrozo - podjadania przed telewizorem. Zatem o kt�rej godzinie je�� kolacj�, �eby nie doda� sobie zb�dnych...
-
Tyle krok�w dziennie trzeba robi�, by wyd�u�y� �ycie
-
Tw�j mocz ma taki kolor? S� powody do niepokoju
-
Zaawansowane technologie to nie wszystko. Innowacje w �wiecie klimatyzator�wMATERIA� PROMOCYJNY
-
Bia�a dieta. Co je��, a po co absolutnie nie si�ga�? Lepiej nie naginaj tych zasad
-
Czerwone plamy na nogach. Jak si� z nimi upora�?
- Wirus czy bakteria? Ten quiz nie zajmie ci du�o czasu. Po prostu wska�, co wywo�uj� t� chorob�
- ADHD u doros�ych. Jak si� objawia i czy mo�na go wyleczy�?
- Nie r�b tego przed snem. Nawyki, kt�re utrudniaj� zasypianie
- Glukagon, insulina, trzustka: co trzeba wiedzie�?
- Przewlek�y nie�yt nosa nie daje Ci funkcjonowa�? Musisz pozna� przyczyn�
