Nudno�ci - przyczyny i domowe sposoby na md�o�ci

Nudno�ci s� najcz�ciej kojarzone z zatruciami pokarmowymi albo z ci��a. Jest jednak wiele innych przyczyn, kt�re wywo�uj� nudno�ci.

Nudno�ci, kt�re wyst�puj� po jedzeniu, mog� wskazywa� na r�ne dolegliwo�ci pokarmowe, takie jak:

  • przejedzenie - zjedzenie zbyt du�ej ilo�ci jedzenia sprawia, �e czujemy si� oci�ale, sennie i mo�emy mie� md�o�ci
  • zatrucie pokarmowe - pojawia si� silny b�l brzucha, nudno�ci, cz�sto biegunka
  • jelit�wka - popularna choroba, kt�ra szczeg�lnie cz�sto wyst�puje w wieku dzieci�cym, dodatkowo pojawiaj� si� os�abienie, gor�czka, biegunka
  • nie�yt jelita - pojawia si� mocny b�l brzucha i md�o�ci
  • zapalenia wyrostka robaczkowego - opr�cz md�o�ci odczuwa si� te� mocny b�l brzucha
  • zatrucie alkoholowe - po wypiciu du�ej dawki alkoholu pojawia si� tak zwany "kac". Opr�cz wymiot�w i nudno�ci wyst�puje b�l g�owy, os�abienie, b�l brzucha, odwodnienie
  • wrzody �o��dka lub dwunastnicy - w tym przypadku nudno�ci zazwyczaj pojawiaj� si� na czczo, a ust�puj� po zjedzeniu posi�ku. 

Niekt�re dolegliwo�ci ze strony uk�adu pokarmowego, takie jak przejedzenie czy lekki zatrucie, ust�puj� samodzielnie w kr�tkim czasie. Inne, jak zapalenie wyrostka czy wrzody, wymagaj� szybkiej konsultacji z lekarzem.

Choroby o�rodkowego uk�adu nerwowego a nudno�ci

Nudno�ci mog� mie� �r�d�o w dolegliwo�ciach i chorobach o�rodkowego uk�adu nerwowego jak:

  • krwotok �r�dczaszkowy - pojawia si� te� zaburzenie �wiadomo�ci i silny b�l brzucha
  • urazy g�owy - nudno�ci s� znakiem tego, �e dosz�o do powa�nego urazu, nale�y uda� si� na SOR
  • infekcje uk�adu nerwowego - stany zapalne w obr�bie o�rodkowego uk�adu nerwowego powoduj� nudno�ci
  • migrena - nudno�ci cz�sto poprzedzaj� ostry b�l g�owy
  • choroba lokomocyjna - nudno�ci i wymioty pojawiaj� si� podczas jazdy samochodem lub innym �rodkiem transportu. Jest to choroba niegro�na, ale bardzo uci��liwa
  • zapalenie b��dnika - objawia si� nudno�ciami, szumem, zawrotami g�owy.

Nudno�ci a choroby serca i uk�adu krwiono�nego

Choroby serca i uk�adu no�nego, przy kt�rych mog� wyst�powa� nudno�ci, to:

  • zawa� - md�o�ci s� wynikiem dra�nienia przepony w trakcie zawa�u, nudno�ci wyst�puj� przy zawale dolnej �ciany serca
  • choroba niedokrwienna serca - dodatkowo pojawiaj� si� wymioty, zawroty g�owy, duszno�ci i silny b�l w klatce piersiowej
  • udar m�zgu - opr�cz nudno�ci, wyst�puje zaburzenia widzenia, zaburzenia ruchowe, zaburzenia mowy i niedow�ad. Nale�y jak najszybciej uda� si� na SOR.

Inne przyczyny wyst�powania nudno�ci

Nudno�ci mog� pojawi� si� tak�e przy:

Nudno�ci pojawiaj� si� u wielu pacjent�w po operacji w og�lnym znieczuleniu.

Nudno�ci w ci��y - kiedy wyst�puj�?

Wymioty i poranne nudno�ci zwykle pojawiaj� si� na pocz�tku ci��y i s� wynikiem zmian hormonalnych. Zazwyczaj trwaj� od 4. do 12. tygodnia ci��y, ale niekt�re kobiety cierpi� na nie a� do ko�ca ci��y.

Nudno�ci mog� pojawia� si� tak�e przed okresem - jest to r�wnie� efekt zmian hormonalnych, kt�re nast�puj� w tym czasie.

Domowe sposoby na nudno�ci

Istnieje wiele sprawdzonych sposob�w na nudno�ci:

  • lekkostrawne jedzenie i niewielkie porcje - jedz�c lekko i ma�o mamy pewno��, �e nie obci��ymy dodatkowo organizmu i nie spowodujemy dalszych md�o�ci
  • Imbir wykazuje silne dzia�anie przeciw nudno�ciom. Mo�e on by� przyjmowany w dowolnej formie - mo�na pi� napar imbirowy, ssa� cukierki imbirowe lub plasterki �wie�ego imbiru. Imbir jest bezpieczny tak�e w ci��y
  • migda�y podobnie jak imbir, dzia�aj� na nudno�ci i pozwalaj� si� ich pozby�
  • unikanie ostrych przypraw - dra�ni� one �o��dek i powoduj� dodatkowe nudno�ci
  • picie wody - picie zimnej wody ma�ymi �yczkami pozwala pozby� si� uczucia md�o�ci
  • po�o�enie si� z nogami wy�ej ni� g�owa pozwoli oddali� uczucie md�o�ci

Zastosowa� mo�na tak�e �rodki przeciw wymiotom, kt�re dost�pne s� w aptekach. Nie s� one jednak zawsze polecane, nale�y przede wszystkim upewni� si�, jaka jest przyczyna md�o�ci.

Powik�ania po nudno�ciach

Nudno�ci i wymioty mog� powodowa� wiele powik�a�. Najcz�stszym powik�aniem jest odwodnienie organizmu. W�a�nie dlatego nale�y zadba� o to, aby chory przyjmowa� du�o p�yn�w. Wymioty mog� doprowadzi� te� do zach�ystowego zapalenia p�uc lub uszkodzenia prze�yku. 

Zobacz wideo
Wi�cej o: