porady
-
Wydaj 10 z�, pozb�d� si� kaszlu i przezi�bienia. Babciny spos�b na odporno��
Cebula to jedno z najpopularniejszych warzyw w polskiej kuchni. W wielu domach u�ywana jest jednak nie tylko do cel�w kulinarnych. Cebula, a dok�adniej syrop z cebuli to jeden z wa�niejszych "medykament�w" w apteczkach naszych bab� i mam. Jego...
-
Dzia�a jak antydepresant i lek przeciwb�lowy, a na dodatek pobudza libido. 10 ma�o znanych fakt�w o lawendzie
Lato to nie tylko sezon og�rkowy. W lipcu zdecydowanie rz�dzi lawenda. Jej wyj�tkowy zapach jest tak silny, �e jest w stanie przetrwa� nawet... 3 tys. lat. Aromat tej wonnej ro�liny wyczuwano tu� po otwarciu grobowca Tutanchamona w 1922 roku. W...
-
Prosty patent na zatkane ucho po p�ywaniu. Jak poradzi� sobie z uchem p�ywaka?
Nadmiar wody w kanale s�uchowym wydaje si� zwyk�� b�ahostk�, ale wbrew pozorom mo�e doprowadzi� do ca�kiem powa�nych konsekwencji i spowodowa� stan zapalny nazywany potocznie uchem p�ywaka. Je�li po k�pieli w wodzie dr�czy ci� nieprzyjemne uczucie...
-
Jak wyleczy� si� z czkawki? Tego sposobu nie znali�cie
Czkawka to dolegliwo��, kt�ra potrafi uprzykrzy� �ycie. Pojawia si� cz�sto w najmniej oczekiwanym momencie, bo jej przyczyn mo�e by� mn�stwo: od stresu, przez podra�nienia �o��dka, pikantne potrawy czy picie alkoholu. Podpowiadamy, jak sobie z ni�...
-
Osiem pozycji seksualnych dla pocz�tkuj�cych. �atwe i przyjemne tak�e wtedy, gdy brak wam pewno�ci siebie
Chocia� z za�o�enia seks ma by� fascynuj�c� przygod�, na pocz�tku wi��e si� ze sporym stresem. Spontaniczno�� jest kusz�ca, ale cz�sto si� nie sprawdza. Dobre do�wiadczenia na pocz�tku maj� du�y wp�yw na satysfakcjonuj�ce po�ycie w przysz�o�ci....
-
Sie� nie poprawi�a sytuacji pacjent�w ani szpitali: druzgoc�cy raport NIK
Inspektorzy NIK sprawdzili jak po niemal dw�ch latach funkcjonuje tzw. sie� szpitali i czy cele reformy s� realizowane. Wnioski NIK okaza�y si� druzgoc�ce: pacjenci nie maj� lepszego dost�pu do �wiadcze� zdrowotnych, a sytuacja finansowa szpitali...
-
Jak skutecznie schudn�� bez p�acenia dietetykowi czy trenerowi? 10 przykaza� od naukowc�w z Oksfordu
Ponad po�owa doros�ych w Polsce ma nadwag� lub oty�o��. A schudn��, z r�nych przyczyn, nie jest �atwo. Spor� pomoc� w tym procesie mog� si� okaza� rady naukowc�w z Uniwersytetu Oksfordzkiego.
-
Sposoby na lepszy sen. 12 rad
Wystarczaj�ca ilo�� i dobra jako�� snu s� kluczowe dla optymalnego funkcjonowania organizmu cz�owieka. Niedob�r snu mo�e skutecznie odbiera� rado�� �ycia ? prowadzi do zaburze� funkcji poznawczych, rozdra�nienia i spadku si� witalnych. Jak zadba� ...
-
Jak lekarz rozpoznaje niedob�r progesteronu u ci�arnej?
Jestem 5 tygodni w pierwszej ci��y. Podczas pierwszej wizyty u ginekologa (3 dni temu) wykryto u mnie cyst� na lewym jajniku (powsta�� w wyniku ci��y), oraz Pan doktor stwierdzi�, �e mam niedob�r progesteronu. Przepisa� mi Lutinus i mam si� zg�osi...
-
Czy mog� poroni�?
Bior� antybiotyk na tr�dzik. Unidox Solutab. I jestem w pierwszych tygodniach ci��y. Czy przez branie tego antybiotyku mog� poroni�?
- Tyle krok�w dziennie trzeba robi�, by wyd�u�y� �ycie. Poznali�my konkretn� liczb�
- Tw�j mocz ma taki kolor? S� powody do niepokoju
- �wie�e powietrze i ni�sze rachunki za pr�d. Co powinien oferowa� klimatyzator premium?MATERIA� PROMOCYJNY
- Czerwone plamy na nogach to nie zawsze alergia. Sprawd� co oznaczaj�
- Bia�a dieta. Co je��, a po co absolutnie nie si�ga�? Lepiej nie naginaj tych zasad
- Wirus czy bakteria? Ten quiz nie zajmie ci du�o czasu. Po prostu wska�, co wywo�uj� t� chorob�
- ADHD u doros�ych. Jak si� objawia i czy mo�na go wyleczy�?
- Nie r�b tego przed snem. Nawyki, kt�re utrudniaj� zasypianie
- Glukagon - dzia�anie i rola w organizmie. Co warto wiedzie� o glukagonie?
- Przewlek�y nie�yt nosa, nie musi by� zwi�zany z alergi� [przyczyny, objawy i leczenie]