minera�y

POPULARNE
NAJNOWSZE
Wi�cej o:

minera�y

  •

  • Witaminy i minera�y specjalnie na zim�

    Witaminy i minera�y same z siebie nie daj� nam energii koniecznej do �ycia ani nie stanowi� budulca kom�rek, jednak bior� udzia� w tysi�cach reakcji chemicznych potrzebnych do funkcjonowania organizmu. Wiele z nich dzia�a wsp�lnie, cz�� szkodzi sobie wzajemnie. Warto wiedzie�, gdzie ich szuka�

  •

  • Makroelementy: minera�y niezb�dne do �ycia

    i odwdzi�czaj� si� sprawn� prac� czy zadowalaj�cym wygl�dem. Kiedy nasz tryb �ycia odstaje zdecydowanie od prozdrowotnych zalece�, pr�bujemy si� ratowa� "pigu�kami dla zdrowia". Rzecz jednak w tym, �e nawet, je�li uzupe�ni� niedobory minera��w czy witamin, nie zawieraj� wielu innych, potrzebnych sk�adnik�w

  •

    Witaminy i minera�y w tabletkach

    Witaminy i minera�y w tabletkach Witaminy �ykaj� dzi� wszyscy - od dzieci, przez sportowc�w, po kobiety w ci��y. A poniewa� preparat�w witaminowo-mineralnych jest w aptekach zatrz�sienie, wybieraj�c co� dla siebie, warto wzi�� pod uwag� sw�j wiek, styl �ycia, potrzeby organizmu. Niedob�r witamin

  •

    Dieta trzech minera��w - trzymaj wag� w ryzach

    niedo�ywienia. Niedo�ywienie bowiem nie polega na tym, �e za ma�o wa�ysz, ale przede wszystkim, �e brakuje ci konkretnych, potrzebnych substancji od�ywczych, np. witamin, minera��w, dobrego bia�ka, etc., a to jest gro�ne dla zdrowia. Problemy ze sprawn� przemian� materii ��czone s� z niedoborem minera��w

  •

  • Gryka zwyczajna - �r�d�o cennych minera��w i witamin

    Ziarna gryki: minera�y i witaminy Nasiona gryki s� doskona�ym �r�d�em dobrze przyswajalnego bia�ka. Przyswajalno�� jest por�wnywalna z przyswajalno�ci� bia�ka zawartego w ro�linach str�czkowych. W zale�no�ci od obszaru, na jakim uprawiana jest ro�lina zawarto�� bia�ka mo�e wynosi� od oko�o 10 do 16