Po porodzie - czy to si�ami natury, czy przez ci�cie cesarskie - zalecane jest powstrzymanie si� od wsp�ycia przez oko�o sze�ciu-o�miu tygodni. To czas, w kt�rym narz�d rodny kobiety powinien powr�ci� do stanu sprzed ci��y, a rana po cesarskim ci�ciu zagoi� si�. Niekt�re kobiety zaczynaj� wsp�ycie wcze�niej - nie ma w tym nic z�ego, pod warunkiem �e por�d przebieg� bez komplikacji.
Po sze�ciu tygodniach od porodu warto zg�osi� si� do ginekologa, kt�ry oceni, czy wszystko jest w porz�dku i czy mo�na ju� prowadzi� normalny tryb �ycia, r�wnie� w sferze seksualnej.
Ginekolodzy zwykle m�wi� o mo�liwo�ci powrotu do aktywno�ci seksualnej po sze�ciu tygodniach od porodu, czyli wtedy, kiedy ko�czy si� po��g. To jednak termin umowny. Autentyczna - fizyczna, psychiczna i emocjonalna - gotowo�� kobiety do seksu w wielu przypadkach pojawia si� znacznie p�niej.
Seks po porodzie. Jak wygl�da z perspektywy m�czyzn? >>>
Cia�a gotowe, a g�owa?
Niekt�re kobiety potrzebuj� wi�cej ni� kilka tygodni na to, aby z pe�n� satysfakcj� wr�ci� do aktywnego �ycia seksualnego po porodzie. To stan przej�ciowy i ca�kiem normalny. Skoncentrowane na dziecku, zm�czone, niewyspane m�ode matki musz� po prostu oswoi� si� z now� �yciow� sytuacj�.
- Swoje dok�ada te� prolaktyna, kt�ra wprawdzie korzystnie wp�ywa na karmienie, ale mo�e spowodowa� chwilowy spadek libido. Dlatego te� daj sobie czas na powr�t do seksu i podejmij decyzj� o wsp�yciu, kiedy b�dziesz na to gotowa. Licz si� te� z tym, �e na pocz�tku mo�e by� inaczej ni� przed urodzeniem dziecka - wi��e si� to i z psychik�, i z fizyczno�ci� – ale zwykle wszystko uk�ada si� dobrze po jakim� czasie. Gdyby� po kilku miesi�cach po porodzie nie by�a zadowolona ze wsp�ycia, skonsultuj si� z seksuologiem - pisze po�o�na Katarzyna Ole� w artykule "Powr�t cia�a do formy po porodzie drogami natury to fascynuj�cy proces. Co si� w�wczas z nami dzieje?"
Lu�niej? Niekoniecznie
Pochwa jest zbudowana z tkanki ��cznej oraz mi�ni, a zatem mo�e si� bardzo rozci�ga�, np. podczas porodu. Tkanka obkurcza si� zaraz po urodzeniu dziecka, ale nie do rozmiar�w sprzed porodu. Na to potrzeba czasu. To, po jakim czasie krocze "powr�ci do formy", zale�y od tego, jak du�e dziecko przesz�o przez kana� rodny, jak d�ugo trwa� por�d, czy by� ci�ki (np. z u�yciem kleszczy, kt�re powoduj� wi�cej uszkodze� pochwy).
Z regu�y - je�li por�d przebiega� prawid�owo - po kilku tygodniach/miesi�cach od porodu wszystko wraca do normy. Jednak wp�yw na jako�� stosunk�w maj� tak�e zmiany hormonalne. Kobieta karmi�ca piersi� wytwarza mniej estrogen�w, a to hormony, kt�re w du�ej mierze odpowiadaj� za elastyczno�� i rozci�gliwo�� pochwy. St�d - nawet kobiety, kt�re rodzi�y przez cesarskie ci�cie - gdy jeszcze karmi� piersi� mog� odczuwa� luz w pochwie podczas stosunku. Zazwyczaj w momencie, gdy powraca cykl miesi�czkowy i wzrasta poziom estrogen�w, tkanki pochwy staj� si� bardziej elastyczne. Je�li kobiecie zale�y na poprawie jako�ci stosunk�w po porodzie, mo�e np. �wiczy� mi�nie Kegla.
Brak czasu i warunk�w. To realny problem?
Constance Hall, australijska dziennikarka, pisarka i blogerka, matka czw�rki dzieci, w jednym ze swoich bardzo popularnych w sieci post�w opisa�a sw�j seks z partnerem.
W odwa�nym wpisie Australijki czytamy:
Domy�lasz si� chyba, jak wygl�da seks rodzic�w czw�rki dzieci. Mamy na niego 3,5 minuty, gdzie� pomi�dzy zmian� pieluszki a gotowaniem obiadu. S�yszysz, �e jest cisza, �e na chwil� si� czym� zaj�y, przypominasz sobie, �e ostatni raz robili�cie to dobry miesi�c temu, szybko wykorzystujesz szans�(...)
Wed�ug matki czw�rki dzieci to brak mo�liwo�ci i czasu sprawia, �e �ycie seksualnie po dzieciach nie jest ju� takie bogate i barwne, jak w czasach, kiedy na �wiecie nie by�o potomstwa.
A jak wygl�da seks po porodzie z perspektywy m�czyzn?
Komentarz z forum Edziecka, w�tek 'Seks po porodzie':
- �ona urodzi�a p� roku temu i nie przejawia ochoty na seks. Mam wra�enie, �e im bardziej ja chce, tym bardziej ona nie ma potrzeb. Przed porodem mieli�my �wietny seks, czekam a� wr�c� dawne czasy. fot; pexels.com/grafika: gazeta.pl
Przejrzeli�my nasze fora internetowe, zapytali�my kilku m�czyzn, kt�rzy odwa�yli si� opowiedzie� nam o tym, jak - z ich perspektywa - wygl�da �ycie seksualne po porodzie/porodach partnerki.
Spodoba�a nam si� wypowied� jednego z internaut�w, kt�ry zamie�ci� komentarz pod artyku�em opublikowanym w serwisie eDziecko "Seks po porodzie ju� nigdy nie b�dzie taki jak dawniej? 7 sytuacji, na kt�re trzeba si� przygotowa�". Napisa�:
Albo jest chemia w zwi�zku, albo nie
A co powiedzieli/napisali inni panowie? ZOBACZ ICH WYPOWIEDZI >>>
