Najnowsze artykuły
Artykuły
Najlepsze thrillery wszech czasów według „Time’a”. Polska pisarka na liścieKonrad Wrzesiński8Artykuły
To on odważył się wydać „Harry’ego Pottera”. Do podjęcia tej decyzji zainspirował go pewien pisarzAnna Sierant6Artykuły
Kraj więdnącej wiśni – „Miecz Kaigenu” M.L. WangBartek Czartoryski10Artykuły
[QUIZ] Rozpoznaj książkę po pierwszych zdaniach. Tylko dla ekspertówKonrad Wrzesiński35
Popularne wyszukiwania
Polecamy
Michael Mosley
![Michael Mosley](https://cdn.statically.io/img/s.lubimyczytac.pl/upload/authors/83551/135421-140x200.jpg)
Źródło: http://eden.uktv.co.uk/people/michael-mosley/
5
6,9/10
Pisze książki: poradniki, zdrowie, medycyna
Urodzony: 22.03.1957
Dr Michael Mosley doskonalił swoje lekarskie kwalifikacje zawodowe w londyńskim Royal Free Hospital, a następnie podjął współpracę z BBC jako dziennikarz działu naukowego, początkowo jako realizator, a ostatecznie jako rozpoznawalna postać małego ekranu.
Wyemitowany w sierpniu 2012 roku w BBC „Eat, Fast, and Live Longer”, jeden z odcinków jego programu „Horizon”, spotkał się z nieprawdopodobnie szerokim odzewem na świecie.http://eden.uktv.co.uk/people/michael-mosley/
Wyemitowany w sierpniu 2012 roku w BBC „Eat, Fast, and Live Longer”, jeden z odcinków jego programu „Horizon”, spotkał się z nieprawdopodobnie szerokim odzewem na świecie.http://eden.uktv.co.uk/people/michael-mosley/
6,9/10średnia ocena książek autora
1 567 przeczytało książki autora
2 011 chce przeczytać książki autora
9fanów autora
Zostań fanem autoraKsiążki i czasopisma
- Wszystkie
- Książki
- Czasopisma
Moc dobrego snu. Jak spać, by być bardziej szczęśliwym, zdrowym i wypoczętym
Michael Mosley
6,7 z 152 ocen
626 czytelników 28 opinii
2021
Jelita wiedzą lepiej. Jak zrewolucjonizować sposób odżywiania i zmienić od wewnątrz swoje ciało
Michael Mosley
7,2 z 1095 ocen
2817 czytelników 114 opinii
2018
Obniż cukier w 8 tygodni. Przeprogramuj swój organizm
Michael Mosley
6,1 z 24 ocen
75 czytelników 3 opinie
2016
Najnowsze opinie o książkach autora
Jelita wiedzą lepiej. Jak zrewolucjonizować sposób odżywiania i zmienić od wewnątrz swoje ciało Michael Mosley ![Jelita wiedzą lepiej. Jak zrewolucjonizować sposób odżywiania i zmienić od wewnątrz swoje ciało](https://cdn.statically.io/img/s.lubimyczytac.pl/upload/books/4845000/4845969/659724-352x500.jpg)
7,2
![Jelita wiedzą lepiej. Jak zrewolucjonizować sposób odżywiania i zmienić od wewnątrz swoje ciało](https://cdn.statically.io/img/s.lubimyczytac.pl/upload/books/4845000/4845969/659724-352x500.jpg)
Ta książka w formie poradnika często przewijała mi się na Instagramie, więc skuszona pozytywnymi opiniami i chęcią wzbogacenia swojej wiedzy o jelitach postanowiłam ją zakupić. Niestety przyszło rozczarowanie, bo temat, który mnie interesował, czyli nietolerancja laktozy jest tutaj opisana zaledwie na niecałą stronę. Tak samo zabrakło mi innych tematów godnych moim zdaniem uwagi, czyli chociażby wpływ zażywania leków przeciwbólowych na układ trawienny. Książka moim zdaniem niedopracowana.
Moc dobrego snu. Jak spać, by być bardziej szczęśliwym, zdrowym i wypoczętym Michael Mosley ![Moc dobrego snu. Jak spać, by być bardziej szczęśliwym, zdrowym i wypoczętym](https://cdn.statically.io/img/s.lubimyczytac.pl/upload/books/4948000/4948344/862177-352x500.jpg)
6,7
![Moc dobrego snu. Jak spać, by być bardziej szczęśliwym, zdrowym i wypoczętym](https://cdn.statically.io/img/s.lubimyczytac.pl/upload/books/4948000/4948344/862177-352x500.jpg)
Jest to pozycja popularnonaukowa, z mocnym naciskiem na pierwszy człon tego słowa. Około połowy objętości stanowią przepisy kulinarne, mające mieć pozytywny wpływ na mikrobiom i pośrednio na sen (autor zaleca dietę śródziemnomorską).
Nie przekonała mnie ta książka, nie poczułam się zachęcona do wypróbowania zaproponowanego w niej programu. Jest w niej mnóstwo anegdotek, całość robiła na mnie dość niepoważne wrażenie. Za mało naukowego podbudowania.