Marcin Matych

Czujesz, że serce zaraz wyskoczy Ci z klatki piersiowej❓ Że zrobiło Ci się nagle duszno❓ Że ręce Ci drżą, a Twoja głowa wprost pęka z bólu❓ Jak długo będziesz ignorował/ła sygnały, które wysyła Ci Twoje ciało❓ ⚪ Jeżeli chociaż przez sekundę przeszło Ci przez myśl, że może potrzebujesz pomocy specjalisty, to sprawdź to‼️ 👨🏻‍⚕️ Marcin Matych to lekarz medycyny oraz psychoterapeuta ericksonowski, który od lat walczy z zaburzeniami lękowymi nie tylko u swoich pacjentów, ponieważ prowadzi również szeroko zakrojone działania poza gabinetem, np. prężnie działa na Instagramie. 📖 Szacuje się, że blisko 25/30% z nas doświadcza stanów nazywanych potocznie nerwicą. Nerwica ta uniemożliwia normalne funkcjonowanie w społeczeństwie. W książce drnerwica zaprasza czytelnika do gry o „trochę lepsze życie". Autor oswaja nas z zaburzeniami nerwicowymi, ukazuje ich różne twarze i mówi jak zadbać o siebie, aby życie stało się nie tylko znośne, ale i dobre. Całość dopełniają satyryczne rysunki, które Marcin Matych sam wykonał. ⚪ Polecam Ci tę lekturę. Warto zaglądnąć na karty tej książki i spojrzeć nieco z dystansem na różne kwestie, również te, które niekoniecznie dotyczą nas samych.