Maciej Jędrzejowski

Autorem publikacji jest dr n. med., endokrynolog, specjalista chorób wewnętrznych. Książka podzielona jest na trzy części, które pozwalają w bardzo przystępny sposób znaleźć interesujące czytelnika wiadomości. W części pierwszej mamy ładnie przedstawione zależności pomiędzy insulinoopornością a otyłością. Możemy dowiedzieć się jak rozpoznać insulinooporność, jakie daje objawy, jak ważna jest aktywność fizyczna, a także poznać wskazówki dotyczące diety. W drugiej części znajdziemy opisy chorób tj. cukrzyca, miażdżyca, nadwaga i otyłość, zespół policystycznych jajników i inne. Dowiemy się w jaki sposób mogą być powiązane z insulinoopornością. Część trzecia bardzo szczegółowo przedstawia zagadnienia dotyczące metabolizmu, insulinooporności, hormonów. Szczególnie kobiety, które lubią stosować różnego rodzaju diety może zaciekawić charakterystyka niektórych z nich. Rewelacyjna publikacja, zawiera mnóstwo ciekawych informacji i zagadnień. Zachęcam do przeczytania książki i zapoznania się bliżej z tym ważnym tematem. Bardzo polecam, naprawdę warto.