jedzenie

Gdy znajomi wpadaj� na kolacj�, trzeba odpowiednio ich ugo�ci�. Pyszne jedzenie to nie wszystko. Ludzie jedz� oczami, dlatego warto zadba� te� o opraw�. Z t� desk� z Biedronki ka�da impreza b�dzie udana. W IKEA i Jysk te� s� na promocji.

Tadeusz Rydzyk niew�tpliwie ma g�ow� do interes�w. Przedsi�biorczy redemptorysta mo�e pochwali� si� nie tylko swoim imperium medialnym, lecz tak�e wydawnictwem i ksi�garniami. Okazuje si�, �e ma te� sw�j kompleks w Porcie Drzewnym, kt�ry torunianie nazywaj� "Rydzykowem". Znajduje si� tam mi�dzy innymi bistro z obiadami domowymi dla pielgrzym�w.

M�wi si�, �e dieta �r�dziemnomorska to sekret d�ugowieczno�ci. Nazywana jest najzdrowsz� na �wiecie i od kilku lat zajmuje pierwsze miejsce w rankingach. Chcesz j� wypr�bowa�? Sprawd�, co mo�esz je��.

Dlaczego nie mog� schudn��? To pytanie zadaje sobie wiele os�b. S� na diecie, �wicz�, a waga ani drgnie. Zamiast szuka� w internecie restrykcyjnych jad�ospis�w, znajd� przyczyn�. Wtedy b�dziesz wiedzia�a, jak podej�� do tematu odchudzania.

W Polsce jest aktualnie ponad 6,5 miliona emeryt�w i emerytek. Na konta niekt�rych wp�ywaj� grosze, za kt�re w dobie inflacji, naprawd� ci�ko prze�y�. I to dos�ownie. Tym razem do naszej redakcji przes�ano wyci�g z banku, na kt�rym wida� kwot� emerytury pewnej seniorki. Jak sama przyznaje, bez pomocy dzieci nie by�aby w stanie prze�y�.

Niekt�re przyprawy u�atwiaj� drog� do wysmuklenia sylwetki. Wzbogacaj� smak potraw, a przy okazji podkr�caj� metabolizm i hamuj� apetyt. Okazuje si�, �e kluczowy sk�adnik kuchni indyjskiej mo�e pom�c w utracie wagi.

Czy przy obecnych cenach mo�na zrobi� zakupy na p�tora tygodnia za niewiele ponad 300 z�? Jedna z u�ytkowniczek Instagrama udowodni�a, �e tak. Na swoim profilu opublikowa�a kr�tkie nagranie, na kt�rym pokaza�a zawarto�� swojego koszyka i paragon.

Chocia� dieta kojarzy si� przede wszystkim z odchudzaniem, w praktyce mo�e to by� przej�cie na okre�lony spos�b jedzenia. Do najbardziej radykalnych nale�y dieta lwa. Polka jest na niej od 3 lat. Pokaza�a przyk�adowe posi�ki.

Czy m�wienie "smacznego" jest kulturalne? Aleksandra Paku�a jako ekspertka od savoir-vivre'u zabra�a g�os. Okazuje si�, �e wiele os�b nie�wiadomie pope�nia b��d. - Ten temat zawsze wywo�uje dyskusj� - przyzna�a na wst�pie.

Placki ziemniaczane to jedno z najbardziej ulubionych da� Polak�w. S� proste i �atwe w przygotowaniu, ale mo�e si� zdarzy�, �e masa nagle �ciemnieje. Nie ma powod�w do paniki. Zastosuj trik Magdy Gessler.

Co powinno si� trzyma� w lod�wce? Zastanawia si� nad tym wiele os�b, kt�re kupuj� owoce i warzywa. Okazuje si�, �e istnieje lista rzeczy, kt�re lepiej trzyma� poza ch�odziark�. Na co zwr�cono uwag� i co na to internauci? Niekt�rzy kompletnie si� nie zgadzaj�.

Panierowana pier�, pieczone udka czy skrzyde�ka to niebo w g�bie. Kurczak to jedno z najpopularniejszych mi�s, ale zanim zabierzemy si� za jego przyrz�dzenie, warto chwil� si� zastanowi�. Jakich cz�ci kurczaka nale�y unika�?

Czy mog� otworzy� jedzenie w sklepie przed zap�aceniem? Wiele os�b pr�buje produkty jeszcze przed udaniem si� do kasy, ale czy to zgodne z prawem? Adwokatka dr Kamila Matthies wyja�ni�a, jak sytuacja wygl�da w Niemczech. Zdecydowanie inaczej ni� w Polsce.

Kiedy przechodzimy na diet�, przeprowadzamy ca�kowit� rewolucj� na talerzu. Dok�adne wyliczenia kaloryczne g��wnych posi�k�w cz�sto sp�dzaj� nam sen z powiek. Zmiana stylu �ycia jest trudnym zadaniem, a najlepsz� motywacj� s� efekty. Co, je�li ich nie ma? Dlaczego waga nie spada mimo diety?

D��enie do szczup�ej sylwetki sp�dza sen z powiek wielu kobietom. �eby zgubi� kilka kilogram�w, zaczynamy diet� i �wiczenia. Rezygnuj�c ze s�odyczy, z zazdro�ci� spogl�damy na chudsze kole�anki, kt�re racz� si� ciastem czy lodami, a zawsze maj� nienagann� sylwetk�. Dlaczego niekt�rzy jedz� i nie tyj�?

Widok osoby jedz�cej w autobusie czy tramwaju raczej nikogo nie dziwi. O ile nie jest to nic aromatycznego, ma�o komu te� to przeszkadza. A co na to kierowcy i kontrolerzy? Czy mo�na dosta� mandat za jedzenie w autobusie?

Rynek mi�sny w Polsce ma si� bardzo dobrze. W sklepach mo�emy trafi� na wiele warto�ciowych produkt�w, jednak niekt�re wo�aj� o pomst� do nieba. Dietetyk poszed� do marketu i przyjrza� si� sk�adowi dw�ch pasztet�w. Wnioski s� zaskakuj�ce.

Wakacje all-inclusive przez ca�y rok ciesz� si� popularno�ci� w�r�d turyst�w z Polski. Ostatnio jeden z u�ytkownik�w TikToka pochwali� si�, jak wygl�da�y jego posi�ki w czasie pobytu w hotelu w Dominikanie. "Dobrze, �e to tylko trzydniowy all-inclusive, bo bym si� st�d nie wytoczy� na bank o w�asnych si�ach" - stwierdzi�.

Czy wiesz, gdzie wyrzucamy zepsute jedzenie? Wiele os�b robi �mietnik z sedesu i to w�a�nie tam l�duj� wszelkie resztki niezjedzonej �ywno�ci. Takie praktyki maj� jednak swoje konsekwencje i naprawd� warto si� ich wystrzega�. Podpowiadamy, gdzie powinny trafi� resztki zupy.

Magdalena Schejbal by�a niekwestionowan� gwiazd� polskich seriali. Na pocz�tku wydawa� by si� mog�o, �e aktorka by�a skazana na sukces. Niestety jej losy poza ekranem nie potoczy�y si� zbyt kolorowo. O trudnych do�wiadczeniach z przesz�o�ci opowiedzia�a w najnowszym wywiadzie.

Gdzie wyrzuca� foli� po par�wkach? Wiele os�b pope�nia b��d, co szkodzi �rodowisku. W tym przypadku sprawa nie jest �atwa, dlatego warto pozna� szczeg�owe zasady segregacji. Sprawd�, w czym le�y problem i gdzie wyrzuci� resztki.

Dzi�ki temu, �e lubimy eksperymentowa� w kuchni, tradycyjne go��bki doczeka�y si� wielu wariant�w. Zawijamy w kapust� nie tylko mi�so, lecz tak�e inne sk�adniki, dzi�ki kt�rym potrawa nigdy si� nie nudzi. Jak zrobi� dobry farsz do go��bk�w bez ry�u? To pyszne, nowoczesne podej�cie do klasyki.

Kosztuje zaledwie kilka z�otych, wspomaga odchudzanie i dostarcza szeregu sk�adnik�w od�ywczych, kt�re reguluj� prac� naszych jelit. Ten popularny nap�j ma szerokie zastosowanie. Mo�e warto zastanowi� si� nad w��czeniem go do swojej diety?

Chcesz schudn�� bez konieczno�ci rezygnowania z pieczywa? Wyb�r najlepszego chleba na odchudzanie zale�y od kilku czynnik�w. Te bochenki s� pyszne i mog� wspiera� cele zwi�zane z utrat� wagi.

Ry� jest jednym z najpopularniejszych dodatk�w obiadowych. Zaraz obok makaronu i ziemniak�w stanowi podstaw� dzisiejszej kuchni. Przez zawarto�� warto�ciowych sk�adnik�w od�ywczych ch�tnie si�gaj� po niego osoby na r�nych dietach. Czy ry� jest zdrowy? Wszystko zale�y od tego, jak go potraktujesz.

Gdy kto� chce schudn��, cz�sto ca�kowicie eliminuje z diety s�odycze. To b��d, bo �akocie mo�na spo�ywa�, ale trzeba zachowa� zdrowy rozs�dek. Ma�o kto jednak wie, czym ten umiar dok�adniej jest. Ekspertka postanowi�a rozwia� w�tpliwo�ci.

Od czasu do czasu ka�da z nas ch�tnie odwiedza restauracje. Dzi�ki nim mo�emy poszerzy� kulinarne horyzonty i spr�bowa� czego� nowego. Zwalnia nas to z gotowania w domu, wi�c ka�de takie wyj�cie traktujemy jak ma�e �wi�to. Czy wiesz, czego nie powinno si� robi� w restauracji? Uchro� si� od gafy.

Jakie owoce je��, �eby szybko schudn��? Podczas gdy jedni ca�kiem z nich rezygnuj�, inni stawiaj� na kilka rodzaj�w, kt�re s� zdrowe i mog� nawet wspom�c odchudzanie. Na kt�re zwr�ci� uwag� dietetyk kliniczny Bartek Szemraj?

Okazuje si�, �e �mietana �mietanie nier�wna i nie ka�da nadaje si� do zabielania zupy. Jak� wybra�? Katarzyna Bosacka postanowi�a wyja�ni�, czym r�ni� si� poszczeg�lne jej rodzaje i kt�r� najlepiej wybra�.

Jak przyrz�dzi� mi�so, by by�o dobrze, �rednio lub niewysma�one? Wbrew pozorom nie jest to takie trudne. Wystarczy, �e zastosujesz sztuczk� "policzek, broda, czo�o", a b�dziesz wiedzie�, kiedy zdj�� je z patelni. Swoim patentem podzieli�a si� jedna z jurorek programu "MasterChef".