Boczniaki

Boczniaki - opis

Boczniaki Boczniaki coraz �mielej panosza si� w polskich kuchniach. S� charakterystyczne dla kuchni azjatyckiej, jednak sprawdzaj� si� tak�e w mniej egzotycznych daniach, na przyk�ad w ro�linnej wersji flaczk�w.

Boczniaki - warto�ci od�ywcze (100g)

Warto�� energetyczna
kcal
T�uszcze
g
Nasycone
g
W�glowodany
g
Cukry
g
Bia�ko
g
S�l
g

Wi�cej informacji o produkcie:

B�onnik
g
Cholesterol
g
Kofeina
g

Witaminy

Witamina A
mg
Witamina B1 (Tiamina)
mg
Witamina B2 (Ryboflawina)
mg
Witamina B3/PP (Niacyna)
mg
Witamina B4 (Cholina)
mg
Witamina B5 (Kwas pantotenowy)
mg
Witamina B6 (Pirydoksyna)
mg
Witamina B7 (Biotyna)
μg
Witamina B9 (Kwas foliowy)
μg
Witamina B12 (Kobalamina)
μg
Witamina C
mg
Witamina D
μg
Witamina E
mg
Witamina K
μg

Minera�y

Cynk
mg
Fosfor
mg
Jod
μg
Magnez
mg
Mied�
mg
Potas
mg
Selen
μg
S�d
mg
Wap�
mg
�elazo
mg
Mangan
mg
rozwi� zwi�

Boczniaki