zio�a

Lawenda cieszy si� w naszym kraju ogromn� popularno�ci� i jest ozdob� wielu ogrod�w. Jak sprawi�, by d�u�ej kwit�a i roztacza�a cudown� wo� w naszym ogrodzie przez ca�y sezon letni? Dwie rzeczy s� tutaj kluczem do sukcesu.

Opuchni�cia pod oczami to problem, z kt�rym zmaga si� wiele os�b, a ci�g�e wpatrywanie si� w ekrany emituj�ce niebieskie �wiat�o tylko to pot�guje. Na szcz�cie jest pewien prosty spos�b, dzi�ki kt�remu poprawimy wygl�d okolic oczu. Doskonale zna�y go nasze babcie.

Prowadzenie domowego zielnika wymaga od nas podstawowej wiedzy. Niekt�re ro�liny nie lubi� swojego towarzystwa, dlatego je�li posadzisz je obok siebie, zbierzesz mizerne plony. Czy wiesz, z czym nie sadzi� bazylii? Aromatyczna przyprawa mo�e zosta� st�umiona, a z uprawy b�d� nici.

Estragon bywa nazywany "kr�lem przypraw", a to za spraw� intensywnego aromatu i banalnej uprawy. Kojarzony jest przede wszystkim z mi�sami i rybami, ale doprawia� nim mo�na tak�e sa�atki, ziemniaki i kiszonki. Do czego stosuje si� estragon, jak go uprawia� i jak przyprawi� nim og�rki kiszone?

Zdrowotne w�a�ciwo�ci siemienia lnianego s� powszechnie znane, ale okazuje si�, �e wiele os�b pope�nia ogromny b��d. Dlaczego? Zielarka wyja�nia, �e spo�ywaj�c nasiona w ten spos�b, mo�emy sobie zaszkodzi�.

Jakie zio�a do ogrodu wybra�, by nie wymaga�y wiele pracy, a do tego ros�y wiele lat? Wbrew pozorom wyb�r jest spory. Zyskaj aromatyczny i pachn�cy ogr�d, oraz pyszno�ci, kt�re dodadz� wyj�tkowego smaku ka�dej potrawie. A to wszystko przy minimalnym nak�adzie pracy.

Nie od dzi� wiadomo, �e zio�a s� nie tylko smaczne, ale r�wnie� zdrowe, dlatego warto w��czy� je do codziennej diety. Je�li zale�y ci na zdrowych, g�stych i l�ni�cych w�osach wybierz skrzyp polny, kt�ry kupisz w niemal ka�dym sklepie.

Jej zapach zna prawdopodobnie ka�dy i to nie od dzi�. Nie ka�dy jednak zdaje sobie spraw� z tego, �e podstaw� tego popularnego dodatku do zup i sos�w jest zio�o, kt�re z powodzeniem mo�na uprawia� na kuchennym parapecie i w ogr�dku. Co do roso�u zamiast maggi? Odpowied� brzmi: lubczyk.

Bratki najcz�ciej kupujemy z my�l� posadzenia ich w ogrodzie b�d� na balkonie. Tymczasem z jednej odmiany warto r�wnie� robi� zdrowotny napar. Jest nie tylko pyszny, ale r�wnie� korzystnie wp�ywa na cer� i w�osy.

Ta herbata zosta�a zakazana w wielu krajach, ale w Polsce wci�� mo�na j� kupi�. Lepiej le� do kuchni i sprawd�, czy przypadkiem nie masz jej w szafce. Picie tego naparu mo�e zaszkodzi� twojemu zdrowiu.

Masz w domu to zio�o? Zerwij kilka listk�w i czym pr�dzej w�� pod wycieraczk� przed drzwiami. Nie ka�dy wie, �e niepozorna przyprawa mo�e przyci�gn�� do twojego domu szcz�cie i dostatek. Wszyscy domownicy poczuj� si� lepiej, a ty szybko sobie podzi�kujesz.

Jest pyszny, pi�knie pachnie, a dodatkowo stanowi bomb� witaminow� dla naszego organizmu. Napar z pietruszki oraz dw�ch innych sk�adnik�w, tzw. "zielone z�oto", ma zbawienny wp�yw na prac� naszych jelit. Jego w�a�ciwo�ci prozdrowotne i oczyszczaj�ce znane s� od lat. Warto o tym pami�ta�, poniewa� pietruszka do�� cz�sto pomijana jest w naszej diecie. A powinno by� wr�cz przeciwnie!

Morwa bia�a, dzi�ki zawartym w niej prozdrowotnym substancjom, jest cennym �r�d�em wielu witamin i sk�adnik�w od�ywczych. Dzi�ki regularnemu stosowaniu wspomaga tak�e proces odchudzania.

Skrzyp polny to sprzymierzeniec pi�knych w�os�w - o tym wiedzia�y ju� nasze babcie. To "magiczne" ziele polskich ��k ma wiele zbawiennych w�a�ciwo�ci, kt�re poprawi� nie tylko wygl�d naszej fryzury, ale te�...sk�ry i paznokci. Warto wiedzie�, jak dzia�a, poniewa� torebk� suszu mo�esz kupi� w sklepie za zaledwie kilka z�otych.

W sklepie zap�acisz za niego kilka z�otych. W okresie od czerwca do sierpnia mo�esz zbiera� go sama i z ususzonych koszyczk�w kwiatowych przygotowa� zdrowotny napar. To jednak nie wszystko - "z�oto" naszych polskich ��k jest tak�e skuteczn� broni� w walce z tr�dzikiem i zmarszczkami.

Praktycznie ka�da pani domu ma w kuchni tymianek. Do czego mo�na go wykorzysta�? Okazuje si�, �e niepozorny produkt nie musi s�u�y� ci tylko do doprawiania mi�s. R�wnie dobrze sprawdzi si� zastosowany na w�osach. Jaki przyniesie efekt?

�w. Hildegarda z Bingen uwielbia�a natur�, a szczeg�lnie upodoba�a sobie kilka zi�, kt�rych w�a�ciwo�ci poleca�a na r�ne dolegliwo�ci. Niekt�re z nich doskonale sprawdz� si� r�wnie� w kosmetyce. Je�li chcesz zniwelowa� widoczno�� przebarwie�, koniecznie zastosuj przepis na domowy tonik przygotowany z jednego popularnego sk�adnika.

O przepi�knej i wyj�tkowo wzruszaj�cej rocznicy poinformowa�o Gminne Centrum Kulturalne w Medyce. W poniedzia�ek 28 sierpnia 2023 r. swoje setne urodziny obchodzi�a jedna z mieszkanek, pani Zofia Czerwi�ska. Przy okazji pani Zosia podzieli�a si� te� jednym ze swoich spos�b na d�ugie �ycie w zdrowiu.

Nawil�a, koi podra�nienia, ma w�a�ciwo�ci regenreacyjne, ale - sprawdza si� te� jako aktywny sk�adnik kuracji przeciwzmarszczkowej. Mowa o znanym, ��tym kwiecie, kt�ry cz�sto wykorzystywany jest w przemy�le kosmetycznym. Ma�� na bazie tej ro�liny znajdziesz w praktycznie ka�dej aptece. W dodatku kosztuje zaledwie 7-10 z�otych!

Melisa ma przyjemny, cytrynowy zapach i znana jest ze swoich zdrowotnych w�a�ciwo�ci. Je�li nie masz w�asnego ogr�dka, spokojnie mo�esz uprawia� j� na balkonie. Niewiele os�b wie, �e ro�lina ma te� inn� przydatn� funkcj�: odstrasza komary i kleszcze.

Ten popularny chwast to skarbnica drogocennych dla naszego organizmu sk�adnik�w od�ywczych. Ro�nie praktycznie wsz�dzie, i wcale nie jest to przesada. Porasta zar�wno pola, ��ki, wilgotne lasy, zaro�la, polne drogi, ogr�dki, jak i tereny zielone w miastach. Z pewno�ci� pami�tamy spotkania bliskiego stopnia z t� ro�lin� z czas�w dzieci�stwa, po kt�rych zostawa�a nam na nogach bolesna pami�tka w postaci piek�cych podra�nie� sk�ry. A to za spraw� k�uj�cych w�osk�w, kt�re znajduj� si� na jej li�ciach.

To ukojenie na wszelkiego rodzaju obrz�ki i oparzenia - z takimi w�a�ciwo�ciami ro�lina ta g��wnie jest kojarzona. Ale to nie koniec jej mo�liwo�ci! Doskonale bowiem sprawdza si� te� w kuracji przeciwzmarszczkowej i piel�gnacyjnej. Ma�� na jej bazie z pewno�ci� dostaniesz w najbli�szej aptece, i to za kilkana�cie z�otych.

Podczas gdy ca�a fabu�a filmu Barbie polega na zerwaniu z perfekcjonizmem, trudno zignorowa� fakt, �e sk�ra Margot Robbie w produkcji wygl�da niezwykle promiennie. Sekret nieskazitelnej cery aktorki zdradzi�a ekspertka, Jasmine Vico, pracuj�ca przy produkcji filmu.

W aptece kupisz butelk� tego zio�owego specja�u za ok. 20-30 z� (zale�y od rozmiaru naczynia, pojemno�ci i producenta). Ale mo�esz r�wnie� zaopatrzy� si� w kapsu�ki za nieca�e 20 z�otych i stosowa� je doustnie, jako suplement diety. Tajemnic� jest naturalny sk�adnik, kt�ry porasta nasze polskie pola i ��ki.

W ostatnim czasie popularnym problemem w ogrodach s� zielone g�sienice, kt�re atakuj� zar�wno zio�a, jak i r�ne kwiaty ozdobne. Zjadaj� li�cie oraz kwiatostany prowadz�c do tego, �e z upraw niewiele zostaje. Postanowi�am przetestowa� przepis na domowy oprysk, kt�ry polecany jest w internecie.

W szufladzie w wielu domach prawdopodobnie znajduje si� kolendra. Do czego mo�na jej u�y�, je�li nie odpowiada nam smak ziaren? Zamiast na si�� dodawa� j� do obiadu, wykorzystaj w celach kosmetycznych. Szybko przekonasz si�, �e to by� strza� w dziesi�tk�.

Te aromatyczne, przepi�kne kwiaty cz�sto zdobi� nasze ogrody. Kojarz� nam si� przede wszystkim z nieziemsk� woni� i bia�� barw�, ale okazuje si�, �e samodzielnie przyrz�dzony napar z kwiat�w ja�minu pomaga zwalczy� stres! Nale�y jednak po�pieszy� si� ze zbiorami, poniewa� kwitn� one tylko do ko�ca lipca.

Wrotycz jest sta�ym elementem naszego krajobrazu. Ziele o ��tych kwiatach mo�na spotka� zar�wno na ��kach, jak i nieu�ytkach. Szukasz naturalnych alternatyw? Sprawd�, jak mo�na wykorzysta� wrotycz i kiedy nale�y uwa�a�.

Ciepe�ko, s�o�ce, zielona trawka, kolacja jedzona na dworze to symbole lata. Ale jest jeszcze jeden - owady. Cho� s� bardzo potrzebne w ca�ym ekosystemie, gdy znajd� si� w domu, mog� by� prawdziw� zmor�. Jak si� przed nimi zabezpieczy�? Zapomnijcie o toksycznych specyfikach.

Nie musisz wydawa� setek, albo nawet tysi�cy z�otych na botoks, by pozby� si� zmarszczek albo op�ni� ich powstawanie. Dost�pna jest ca�a gama tanich, skutecznych i przede wszystkim naturalnych sposob�w zachowania m�odego wygl�du. Z pomoc przychodz� r�nego rodzaju zio�a i produkty pochodzenie ro�linnego. Jak chocia� ma�� z apteki, za kt�r� nie zap�acisz wi�cej ni� 7 z�otych!