instagram

To, �e powinno si� my� owoce, od lat jak mantr� powtarzaj� lekarze, dietetycy i specjali�ci od �ywno�ci. Okazuje si� jednak, �e samo przep�ukanie wod� mo�e nie by� wystarczaj�ce. Tak przynajmniej twierdzi chemiczka. Podczas gdy ona m�wi o sodzie i occie, nie wszyscy obserwatorzy podzielili jej zdanie. "Wpad�am w paranoj� i ozonowa�am wszystko. Potem odpu�ci�am. Wola�am ten czas po�wi�ci� na sen" - napisa�a jedna z fanek.

Obieranie czosnku to dla wielu os�b prawdziwa mord�ga. Bywa, �e �upinka �atwo odchodzi, innym razem d�ubiemy po milimetrze i nie wiadomo kto ma bardziej do�� - my czy ten nieszcz�sny z�bek. Okazuje si�, �e jest pewien spos�b, by zrobi� to szybko i bezbole�nie dla obu stron. Zajmuje dos�ownie 3 sekundy.

Pixie Curtis nie bawi si� lalkami. Zamiast tego sp�dza wakacje na luksusowych jachtach, ca�e dnie wysy�a maile ze swojego najnowszego iPhone'a i chodzi na wystawne kolacje z kole�ankami. Dziewczynka ma 12 lat i miliony na koncie. Niedawno wyprawi�a przyj�cie z okazji "przej�cia na emerytur�".

Ma�gorzata Foremniak to popularna i ceniona aktorka, kt�ra zagra�a w wielu produkcjach, a ponadto by�a jurork� w "Mam talent". Opr�cz tego aktywnie udziela si� w mediach spo�eczno�ciowych. Niedawno opublikowa�a zdj�cie, na kt�rym pokaza�a, czym jest dla niej wolno��.

Bestialskie morderstwo 24-letniej Kateriny Karaglanowej, blogerki podr�niczej z Rosji, w 2019 roku wstrz�sn�o ca�ym �wiatem. O sprawie pisa� m.in. "New York Post". Jej zw�oki zosta�y znalezione w walizce, tu� po tym, jak wr�ci�a z greckich wakacji.

Paznokcie na lato 2024 to nie zawsze neonowe i pastelowe barwy. Liczy si� nie tylko kolor, lecz tak�e zdobienie. Niegdy� kr�lowa�o na ubraniach, teraz przenios�o si� do �wiata manicure. Jak wygl�daj� "lace nails"?

Wielu Polak�w decyduje si� na �ycie w Niemczech. Cz�sto zaczyna si� niewinnie, bo od przeprowadzki na kr�tki okres. Po jakim� czas okazuje si� jednak, �e zostajemy tam d�u�ej. Jak wygl�da �ycie za zachodni� granic�? "Szykowa�am si� na najgorsze" - napisa�a Polka mieszkaj�ca w�r�d Niemc�w.

Wysoko spi�ty kucyk lub warkocz to nieod��czny element wizerunku Cleo. Podobnie zreszt� jak mocny makija�. Piosenkarka konsekwentnie trzyma si� stylu, kt�ry obra�a sobie na pocz�tku kariery i rzadko mo�na zobaczy� j� w innym wydaniu. Teraz zrobi�a jednak wyj�tek i opublikowa�a na Instagramie zdj�cie bez doczep�w i w delikatnym makija�u.

Szukasz inspiracji na kolejn� wizyt� w salonie manicure? Oto letnie paznokcie 2024, kt�re wylansowa�a Hailey Bieber. Idealne dla fanek "quiet luxury". Zachwycaj� naturalno�ci� i subtelno�ci�.

Ksi�dz Adam Anuszkiewicz opublikowa� kolejny utw�r. Jak sam zaznaczy�, opowiada w nim o tym, czym jest dla niego Ko�ci�. Opinie internaut�w na temat piosenki s� podzielone. Niekt�rzy uwa�aj�, �e ksi�dz tworzy muzyk� z wa�nym przekazem, inni s� zdania, �e powinien przesta� rapowa�.

Dotykanie bu�ek, warzyw i owoc�w go�� r�k� to prawdziwa plaga w wielu supermarketach. Jak temu zaradzi�? Zagraniczne sklepy wpad�y na pewien pomys�. W niekt�rych krajach funkcjonuje on ju� od wielu lat. Czy przyj��by si� tak�e w Polsce? Zdania na ten tematy s� podzielone.

Ewa Minge pochwali�a si� elektryzuj�cym zdj�ciem z W�och. Najs�ynniejsza polska projektantka mody pokaza�a si� czarnym kostiumie k�pielowym, czym wywo�a�a prawdziwy zachwyt. "Pi�kne cia�o, na pewno kosztowa�o du�o pracy i wyrzecze�..." - pisz� pod zdj�ciem jej fani.

Kawa mo�e mie� z�y wp�yw na kondycj� naszych w�os�w? Wed�ug lekarki i trycholo�ki Natalii St�tz-Wo�niak, pita regularnie pomi�dzy posi�kami z jednym dodatkiem, mo�e powodowa� zaburzenia hormonalne, kt�re cz�sto skutkuj� nadmiernym wypadaniem w�os�w. Jak tego unikn��? Wa�ne jest jedno.

Niemal ca�e jego cia�o pokrywaj� tatua�e, od kt�rych trudno odwr�ci� wzrok. Ma je nawet w uszach, na g�owie i cz�ci twarzy. ��cznie kosztowa�y niemal 600 tys. z�. Niedawno opublikowa� zdj�cie sprzed lat, na kt�rym wida�, �e jak rozpoczyna� przygod� z malunkami. Jak bardzo si� zmieni�?

John Legend kolejny raz zszokowa� swoich fan�w. Artysta udost�pni� nagranie ze swoj� �on� bior�c� k�piel, promuj�c przy okazji produkt z linii kosmetyk�w w�asnej marki. Film wzbudzi� gwa�towne reakcje w�r�d internaut�w. "Ludzie panikuj� na widok n�g i r�k... Byli�cie kiedy� na pla�y, prawda?" - pisali niekt�rzy.

Istnieje wiele odcieni koloru blond, ale tylko "butter blonde" potrafi tak zmieni� wizerunek. Od�wie�a, podkre�la urod�, optycznie odm�adza i daje efekt koloryzacji mu�ni�tej s�o�cem. Zapisz jako inspiracj� przed nast�pn� wizyt� u fryzjera.

Projektantka mody Joanna Przetakiewicz jest �on� by�ego m�a piosenkarki Kayah, Rinke Rooijensa. Cho� mo�na by przypuszcza�, �e panie niezbyt si� dogaduj�, prawda jest zupe�nie inna i ich relacje s� w pe�ni poprawne. Sprawd�, jak o sobie m�wi�.

Jak poprawnie u�ywa� tarki, by przy okazji nie dok�ada� sobie roboty w postaci ba�aganu dooko�a? Tak, okazuje si�, �e to te� robimy �le. Pewna tw�rczyni przyzna�a, �e zda�a sobie z tego spraw� po 43 latach �ycia.

Agnieszka Pilaszewska 1 czerwca z okazji Dnia Dziecka opublikowa�a na Instagramie zdj�cie, na kt�rym pokaza�a swoj� c�rk� - Nel� Maciejewsk�. Okazuje si�, �e kobieta posz�a w �lady mamy i r�wnie� jest aktork�.

Doda regularnie wprawia w os�upienie nie tylko swoj� figur�, lecz tak�e m�odym wygl�dem. Jak sama podkre�la, na co dzie� "nie maluj� si� w og�le od paru lat". Ostatnio udost�pni�a na Instagramie zdj�cie, na kt�rym jest bez grama makija�u. "Z wiekiem coraz atrakcyjniejsza" - pisz� fani.

Bardzo cz�sto m�wi si�, �e metabolizm zwalnia wraz z wiekiem. Na problemy ze zrzuceniem nadprogramowych kilogram�w najcz�ciej skar�� si� panie po 30. i 40. roku �ycia. Czy rzeczywi�cie w tej teorii jest ziarnko prawdy? Dietetyczka wyja�nia.

Magdalena Kordula jest artystk�, kt�ra wzi�a udzia� w castingu do jednej z edycji popularnego programu "Mam Talent". Gitarzystka, kt�r� na Instagramie obserwuje blisko 9 tysi�cy os�b, opublikowa�a szczere wyznanie, w kt�rym m�wi m.in. o tym, ile kosztowa�o j� wzi�cie udzia�u w eliminacjach. To do�wiadczenie okaza�o si� bardzo trudne.

Budzisz si� rano z opuchni�t� twarz� bez wyra�nego owalu? Internautka podzieli�a si� sprytnym trikiem, jak szybko pozby� si� obrz�ku twarzy. Co wi�cej, roz�wietlisz i optycznie "wykonturujesz" buzi� bez makija�u.

Sophia Hadjipanteli od lat mierzy si� z hejtem, a wszystko za spraw� nietypowego wygl�du. Od dziecka mia�a g�ste brwi, co by�o obiektem �art�w i nieprzychylnych komentarzy. Dzi� przesta�a goli� brwi i pokazuje siebie tak�, jak� jest.

Joanna Koroniewska z okazji swoich 46. urodzin opublikowa�a na Instagramie kolejny filmik w swoim stylu. Pokaza�a si� na nim w kr�tkich spodenach i ods�aniaj�cym brzuch topie. "Niby z przodu muzeum, ale czuj� si� lepiej ni� kiedykolwiek" - napisa�a. Pod postem posypa�y si� komentarze.

Gdy w 2014 roku wygra�a konkurs Eurowizji, momentalnie zyska�a mi�dzynarodow� rozpoznawalno��. Zarost, d�ugie w�osy, mocno podkre�lone oczy i strojne stylizacjie. Cho� Conchita Wurst ma na koncie kilka metamorfoz, to w�a�nie z tym wizerunkiem scenicznym kojarzona jest najbardziej. A jak wygl�da na co dzie�? Niekt�rzy mog� by� zdziwieni.

Zacz�a si� malowa� jako o�mioletnia dziewczynka, aby ukry� znami�, kt�re uwa�a�a za brzydkie. Dzi� pokazuje si� �wiatu bez grama makija�u. Chce udowodni� ludziom, �e nale�y akceptowa� siebie takim, jakim si� jest.

Czy osoba towarzysz�ca na weselu powinna podpisa� si� na kartce z �yczeniami dla pary m�odej? Ekspertka m�wi wprost: to cz�sty b��d. Jak zaznacza, "s� detale, o kt�rych ma�o si� m�wi, a maj� wp�yw na tw�j wizerunek". Jak nie pope�ni� gafy? "To ciekawe! Szkoda, �e dowiedzia�am si� o tym tak p�no" - komentuj� internautki.

Wi�kszo�� z nas ma ju� zaplanowany urlop i odlicza dni do wyjazdu na wakacje. Co roku pojawia si� jednak ten sam problem: jak zapakowa� buty? Nie chcemy wrzuca� ich luzem do walizki, wi�c si�gamy po torebki foliowe. My mamy o wiele lepszy patent.

Katarzyna Skrzynecka podzieli�a si� na Instagramie rodzinnym kadrem, na kt�rym zapozowa�a wraz z m�em, c�rk� i psem. Jedna z internautek zwr�ci�a uwag� na obr�bk� zdj�cia. Gwiazda szybko odpowiedzia�a.