Nad rzek� Ma�� zacz�� chodzi� w czasie pandemii. Rzek� niedaleko Warszawy, kt�ra tworzy pi�kne rozlewisko, gdzie �yj� bobry, sarny, jelenie, dziki. Pod koniec 2020 roku zobaczy� przy rzece kopark�, kt�ra przeora�a koryto, przewr�ci�a w poprzek koryta drzewa, zostawi�a za sob� �mieci. Postanowi� wyrazi� sw�j sprzeciw. Go�ciem ostatniego odcinka pierwszego sezonu podcastu Agnieszki Jucewicz jest Daniel Petryczkiewicz, fotograf, bloger, aktywista przyrodniczy, autor tekst�w w "Pi�mie", "Dwutygodniku" i "Krytyce Politycznej", ambasadora rzeki Ma�ej. _ Polecamy wybrane ksi��ki, o kt�rych rozmawiali�my w podca�cie: Paul Kingnsroth "Wyznania otrze�wia�ego ekologa" (Korporacja Ha!art) Stanis�aw �ubie�ski "Ksi��ka o �mieciach" (wyd. Agora) Robert Macfarlane "Dzikie miejsca" (Wydawnictwo Pozna�skie) Adam Robi�ski "Hajstry. Krajobraz bocznych dr�g", "Pa�ace na wodzie", "Puszcza domowa. Co kryje Kampinos" (Wydawnictwo Czarne) Rebecca Solnit "Nadzieja w mroku" (Wydawnictwo Karakter)
Czym jest wypalenie aktywistyczne? Czy mo�na by� zm�czon� empati� lub wsp�czuciem? Dlaczego zw�aszcza aktywistom i aktywistkom trudno przyzna� si� do zm�czenia? Czy mo�na nauczy� si� odpoczywa�? Dlaczego odpoczynek jest form� oporu Go�cini� Agnieszki Jucewicz jest Natalia Sarata - socjolo�ka, feministka, za�o�ycielka i liderka Fundacja RegenerAkcja. - Jonathan Crary "24/7. P�ny kapitalizm i celowo�� snu", wyd. Karakter Tricia Hersey "Rest is resistance. A manifesto", wyd. Little Brown Rothschild Babette "Wsparcie dla wspieraj�cych. Jak zapobiega� zm�czeniu wsp�czuciem i traumie zast�pczej", WUJ
Szpilki za�o�y� pierwszy raz w wieku kilku lat, ale drag queen zosta� po siedemdziesi�tce. Pami�ta powstanie warszawskie, teraz je�dzi na parady r�wno�ci do Berlina. Cho� marzy� o aktorstwie, ca�e �ycie przepracowa� w bran�y budowlanej. Kiedy wraca� z kontrakt�w w Libii i Iraku, rzuca� si� w wir zakazanych gejowskich imprez. Mimo �e ko�czy 86 lat i ma ju� naszykowan� urn� w kszta�cie szpilki, jego kariera nie zwalnia: nakr�cono o nim dokument, zosta� twarz� marki kosmetycznej, wyst�pi� w teatrze i teledyskach Ralpha Kami�skiego. Zapraszamy do wys�uchania rozmowy Agnieszki Jucewicz z Andrzejem Szwanem - najstarsz� polsk� drag queen Lulla La Polaca.
Go�ciem Agnieszki Jucewicz w tym odcinku jest Tomasz Krzemieniecki, kaskader, koordynator kaskaderski, choreograf i re�yser scen akcji, kt�ry bra� udzia� w takich produkcjach jak mi�dzy innymi "Mission: Impossible", "Doctor Strange", "300", "�lepn�c od �wiate�" czy "Wied�min". Z jakich scen jest szczeg�lnie dumny? Ile razy "umiera�" i "upada�"? Jaka by�a jego droga zawodowa? Czy od zawsze mia� w sobie zew niebezpiecznych przyg�d? I w ko�cu - czego si� boi? I jak to jest, �e l�k wysoko�ci nie przeszkadza mu rzuca� si� w przepa�cie i skaka� z klif�w?
Jak sportretowa� lata 90. i opowiedzie� o do�wiadczeniu domu alkoholowego? Co to znaczy by� doros�ym dzieckiem alkoholika? Jak dzieci prze�ywaj� alkoholizm rodzic�w? Jak wygl�daj� ich relacje w doros�ym �yciu? Go�ciem Agnieszki Jucewicz jest Konrad Aksinowicz, re�yser i scenarzysta, autor filmu "Powr�t do tamtych dni". Je�li chcesz si� dowiedzie� wi�cej o do�wiadczeniu doros�ych dzieci alkoholik�w, polecamy ksi��ki: Aleksandra Zbroja "Mireczek" Magdalena Kici�ska, Agnieszka Jucewicz "Dom w butelce. Rozmowy z doros�ymi dzie�mi alkoholik�w" Katarzyna Schier "Doros�e dzieci"
Czym zajmuje si� suicydolog? Jak pomaga� osobom podejmuj�cym pr�by samob�jcze? Jakie s� mity na temat samob�jstw? Co mo�na uzna� za czynniki ryzyka? Go�cini� Agnieszki Jucewicz jest Halszka Witkowska, suicydolog, pomys�odawczyni i koordynatorka platformy "�ycie wartej jest rozmowy" przeznaczonej dla os�b w kryzysie psychicznym i ich bliskich. _ Je�li potrzebujecie pomocy, to zawsze jest nadzieja. Polecamy bezp�atne telefony pomocowe dla os�b w kryzysie psychicznym i ich bliskich: Centrum Wsparcia dla Os�b w Kryzysie Psychicznym 800 702 222 Telefon zaufania dla dzieci i m�odzie�y 116 111 Telefon wsparcia emocjonalnego dla doros�ych 116 123 Wi�cej bezp�atnych telefon�w i miejsc pomocowych znajd� Pa�stwo na stronie �ycie warte jest rozmowy www.zwjr.pl w zak�adce Strefa pomocy.
"Ksi��ki to moja pasja, na nich znam si� najlepiej. Pracuj�c w wielkich korporacjach zawsze marzy�am o tym, �eby samodzielnie podejmowa� wybory i decyzje wydawnicze, kszta�towa� profil wydawnictwa i odpowiada� za wydawane ksi��ki od pocz�tku do ko�ca" - m�wi Anita Musio�, wydawczyni i za�o�ycielka wydawnictwa "Pauza". Co w swojej pracy lubi najbardziej? Z jakiej odwagi s�yn� autorzy wydawani w Pauzie? Do wys�uchania jedenastego odcinka "Mojej odwagi" zaprasza autorka podcastu Agnieszka Jucewicz.
W 2007 roku w w�zek z p�rocznym synem Joanny Palicy uderzy� rozp�dzony samoch�d. Alek wyl�dowa� 200 m dalej na asfalcie, lekarze nie dawali mu szans na prze�ycie. Dzi� jest nastolatkiem. Co to znaczy niepe�nosprawno�� sprz�ona? Jak powinna wygl�da� przysz�o�� dzieci z niepe�nosprawno�ci�, kiedy zabraknie ich opiekun�w? Dlaczego matki powinny ufa� swoim intuicjom? Dlaczego nie mo�na si� poddawa� w walce o prawa os�b z niepe�nosprawno�ciami? Na te i inne pytania odpowiada Joanna Palica, prezeska Fundacji Koocham, za�o�ycielka Ooniwerka, przedszkola i szko�y terapeutycznej. Na podcast zaprasza Agnieszka Jucewicz z "Wyborczej". _ Wi�cej o dzia�alno�ci Fundacji Koocham: https://koocham.pl/
Go�cini� kolejnego odcinka "Mojej odwagi" jest Katarzyna Szczerbowska, wieloletnia dziennikarka i redaktorka, rzeczniczka Biura do spraw Pilota�u Narodowego Programu Ochrony Zdrowia Psychicznego, osoba z diagnoz� schizofrenii. Jak wygl�da epizod psychotyczny w schizofrenii. Co pomaga osobom w kryzysie zdrowie�. Dlaczego tak wa�na jest mi�o�� i �yczliwo�� wobec os�b zmagaj�cych si� ze schizofreni�. Jak zmieniaj� si� warunki zdrowienia w szpitalach psychiatrycznych. Czym s� Centra Zdrowia Psychicznego. _ Wi�cej o Centrach Zdrowia Psychicznego i pomocy, kt�r� mo�na w nich uzyska�: https://czp.org.pl/ _ Polecamy nast�puj�ce ksi��ki: Elyn Saks, "Schizofrenia. Moja droga przez szale�stwo" Bogdan de Barbaro, Krystyna Ostoja-Zawadzka, Andrzej Cechnicki, "Mo�esz pom�c. Poradnik dla rodzin pacjent�w chorych na schizofreni� i zaburzenia schizotypowe" Daniel Fisher, "Bicie serca nadziei" John Stewart, "Mosty zamiast mur�w. Podr�cznik komunikacji interpersonalnej"
Jak zacz�� rozumie� swoje cia�o? Jak wygl�da �ycie z HIV? Z jakimi stereotypami mierz� si� osoby �yj�ce z HIV? Czy jako spo�ecze�stwo przestali�my je stygmatyzowa�? Jak nale�y pomaga�? Jak budowa� wsp�lnot�, kt�ra pozwala zdrowie�? Go�ciem Agnieszki Jucewicz w podca�cie "Moja odwaga" jest Szymon Adamczak, performer, dramaturg, pedagog. _ Zapis spektaklu "An Ongoing Song", 2019: https://www.youtube.com/watch?v=qv2xZhSjbtw _ Je�li potrzebujesz pomocy psychologicznej, wsparcia prawnego lub chcesz dowiedzie� si� wi�cej o profilaktyce HIV, polecamy te organizacje: https://buddy-polska.pl/ https://pozytywniwteczy.pl/ https://www.pozytywnezycie.eu/wsparcie-hiv https://hiv.psychologia.pl/o-nas/
Jak opowiada� o relacjach rodzinnych? Co mo�na uzna� za wstydliwe? Jakie tabu kryje si� w polskich rodzinach? Czy jest w nich miejsce na czu�o��? Dlaczego polscy tw�rcy zazwyczaj demonizuj� wie�? Agnieszka Jucewicz, dziennikarka "Gazety Wyborczej", rozmawia z Patrykiem R�yckim, malarzem, performerem, podcasterem, nominowanym do Paszportu "Polityki" w kategorii sztuki wizualne. _ Prace Patryka R�yckiego do ko�ca stycznia mo�na ogl�da� w Polana Institute w Warszawie, a od 2 lutego do 28 kwietnia w Gda�skiej Galerii Miejskiej, a tak�e na https://www.instagram.com/patryk__rozycki/
Sz�sty odcinek podcastu Agnieszki Jucewicz po�wi�camy odwadze reportera. Mariusz Szczygie� jest ? po Hannie Krall ? najcz�ciej przek�adanym polskim reporterem (21 j�zyk�w). Jego "Gottland" otrzyma� Europejsk� Nagrod� Ksi��kow� (2009), a "Nie ma" zdoby�o podw�jn� Nagrod� Literack� "Nike" w g�osowaniu jury i czytelnik�w (2018) oraz Nike 25-lecia w g�osowaniu czytelnik�w (2021). W konkursie Grand Press przyznano mu tytu� Dziennikarza Roku 2012. Jest r�wnie� instagramerem ? to zaj�cie traktuje jako "najmniejsz� osobist� jednoosobow� gazet�", a jednocze�nie spos�b na rozmow� z czytelniczkami i czytelnikami. Jest znany z odwa�nych pyta�, chocia� on sam nie uwa�a ich za odwa�ne. A jakie pytanie zada�by Mariusz Szczygie� Mariuszowi Szczyg�owi? Kolejny odcinek za dwa tygodnie.
Czy g�o�ne krytykowanie firm technologicznych jest odwa�ne? Co daje motywacj�, �eby nie da� si� uciszy�? Czym jest "higiena cyfrowa"? W pi�tym odcinku podcastu "Moja odwaga" Agnieszka Jucewicz rozmawia z Magdalen� Bigaj, za�o�ycielk� i prezesk� Fundacji Instytut Cyfrowego Obywatelstwa, medioznawczyni�, badaczk� i dzia�aczk� spo�eczn�, autork� ksi��ki "Wychowanie przy ekranie". __ Ksi��ki, kt�re polecamy: "Wychowanie przy ekranie" go�cini podcastu Magdaleny Bigaj "W trybach chaosu. Jak media spo�eczno�ciowe przeprogramowa�y nasze umys�y i nasz �wiat" Maxa Fishera "Dziesi�� powod�w, dla kt�rych powiniene� natychmiast usun�� swoje konta z medi�w spo�eczno�ciowych" Jarona Laniera "E-migranci. P� roku bez internetu, telefonu i telewizji" Susan Maushart "Niewolnicy dopaminy. Jak odnale�� r�wnowag� w epoce obfito�ci" Anny Lembke __ Strony, kt�re polecamy: https://cyfroweobywatelstwo.pl/ https://cyfroweobywatelstwo.pl/test-higieny-cyfrowej/
Dlaczego m�czy�ni powinni m�wi� o kryzysach psychicznych? Czym s� zaburzenia l�kowe i jak sobie z nimi radzi�? Czym si� r�ni strach od l�ku? A tak�e, dlaczego m�ode sowy �pi� na le��co? Na te i inne pytania odpowiada Dawid Polak, biotechnolog i popularyzator nauki, autor konta na Instagramie biotech.geek, gdzie opowiada r�wnie� o zdrowiu psychicznym _ Ksi��ki o zaburzeniach l�kowych, kt�re polecamy: Bessel van der Kolk, "Strach uciele�niony. M�zg, umys� i cia�o w terapii traumy" Edmund J. Bourne, "L�k i fobia. Praktyczny podr�cznik dla os�b z zaburzeniami l�kowym" Joseph E. LeDoux, "L�k. Neuronauka na tropie �r�de� l�ku i strachu" Marcin Matych, "Jak �y� z l�kiem. Poradnik doktora Nerwicy" _ Rozmowa zawiera tre�ci wra�liwe, je�li potrzebujesz pomocy zadzwo� na kryzysowy telefon zaufania dla doros�ych: 116 123 Osoby w kryzysie samob�jczym, ich bliscy a tak�e osoby szukaj�ce wsparcia dla kogo�, kto prze�ywa trudno�ci psychiczne znajd� kompendium wiedzy na ten temat, a tak�e numery telefon�w pomocowych na stronie "�ycie warte jest rozmowy": zwjr.pl
To�ka Szewczyk to pseudonim osoby wykorzystywanej seksualnie przez duchownego i autorki ksi��ki pt. "Nie umar�am. Od krzywdy do wolno�ci". "Nieumarli" ? tak o sobie m�wi� ci, kt�rzy do�wiadczyli seksualnej przemocy w Ko�ciele. Czy To�ka uwa�a si� za osob� odwa�n�? Zapraszamy do wys�uchania trzeciego odcinka podcastu Agnieszki Jucewicz. Uwaga, ze wzgl�du na pro�b� go�cini jej g�os zosta� przez nas zmodyfikowany.
Dzisiejsza gazeta (e-wydanie)
