diety gwiazd - www.plotek.pl

Znamy diet� Meghan Markle. Z tego nie zrezygnowa�a. "Nic nie sprawia mi wi�kszej przyjemno�ci ni�..."

Meghan Markle prowadzi zdrowy tryb �ycia. Ostatnio podzieli�a si� sekretami swojej diety. Wysz�o na jaw, �e ukochana ksi�cia Harry'ego nie ma restrykcyjnego podej�cia i pozwala sobie na zachcianki.
Jane Fonda nied�ugo sko�czy 87 lat. Aktorka wci�� zachwyca figur�. Zrezygnowa�a z trzech produkt�w

Jane Fonda w tym roku sko�czy 87 lat. Gwiazda nadal mo�e pochwali� si� jednak smuk�� sylwetk�. Jednym z sekret�w �wietnej formy aktorki jest odpowiednia dieta. Od jakich produkt�w gwiazda trzyma si� z daleka?
Dorota Zawadzka schud�a ostatnio 20 kilogram�w. Zdradzi�a szczeg�y diety. "Jestem w po�owie drogi"

Dorota Zawadzka jest zadowolona ze swojej najnowszej diety. Jej efektami podzieli�a si� w�a�nie z fanami. I cho� znowu wesz�a w ulubion� sukienk�, chce zrzuci� jeszcze wi�cej kilogram�w.
Zborowska jest "zm�czona byciem na tak du�ym plusie kg". Wprowadzi�a kilka zmian w diecie

Zofia Zborowska odpowiedzia�a na pytania fan�w. Dowiedzieli�my si� np. jakie zmiany wprowadzi�a, by pozby� si� kilogram�w, kt�re pojawi�y si� podczas ci��y.
Cezary �ak schud� 30 kilogram�w. Wyeliminowa� dwa produkty. "Mam zasad�"

Cezary �ak na przestrzeni lat straci� a� 30 kilogram�w. G��wn� motywacj� aktora by�a ch�� rozwoju zawodowego. Jak tego dokona�?
Christina Aguilera smuk�� sylwetk� zawdzi�cza "t�czowej diecie". Wokalistka schud�a prawie 20 kg

Christina Aguilera nale�y do tych gwiazd, kt�re wielokrotnie mierzy�y si� z efektem jo-jo. Wokalistka w ko�cu znalaz�a spos�b na unormowanie drastycznych waha� wagi. Dzi�ki tej diecie schud�a 20 kilogram�w.
Nogi Beaty Kozidrak powalaj�. Ograniczy�a w diecie jeden sk�adnik. "Ale jem wszystko"

Beata Kozidrak od lat zachwyca fan�w znakomit� form�. Wokalistka jaki� czas temu ujawni�a, o co w szczeg�lno�ci dba w swojej diecie.
Kinga Zawodnik schud�a ponad 50 kilogram�w. Mog�a sporo zarobi�. "By�abym milionerk�"

Kinga Zawodnik w ostatnich miesi�cach przesz�a ogromn� metamorfoz� i du�o schud�a. W walce z oty�o�ci� pomog�a jej operacja zmniejszenia �o��dka. W najnowszym wywiadzie wyzna�a, �e by�a zasypywana propozycjami wsp�prac, ale w �yciu kieruje si�...
Siostra Cristiano Ronaldo przesz�a spektakularn� metamorfoz� w dwa miesi�ce. Zdradza, �e zrezygnowa�a z dw�ch produkt�w

Katia Aveiro nie by�a zadowolona ze swojej wagi i postanowi�a schudn��. Siostra Cristiano Ronaldo ju� po dw�ch miesi�cach diety i trening�w zauwa�y�a niebywa�e efekty.
Sablewska i Zellweger twierdzi�y, �e zmieni�y rysy twarzy dzi�ki diecie. Ekspertka o "dietach cud" gwiazd [PLOTEK EXCLUSIVE]

Nie brakuje gwiazd, kt�re swoj� niezwyk�� metamorfoz�, szczeg�lnie t� dotycz�c� rys�w twarzy, t�umaczy�y "diet� cud". Swego czasu Maja Sablewska przekonywa�a, �e za zmian� jej wygl�du odpowiedzialna jest specjalna dieta. Z czasem zdecydowa�a si�...

Doda zdradzi�a sekret p�askiego brzucha. Chodzi o eliminacj� dw�ch sk�adnik�w

Doda zdecydowanie wie, jak dba� o swoj� sylwetk�. Piosenkarka od lat utrzymuje form�. Jaki jest jej sekret? To wyeliminowanie dw�ch sk�adnik�w z diety.
- dieta
- diety gwiazd
- doda
- sylwetka
Magdalena Naro�na zrzuci�a prawie dziesi�� kg. Dzi�ki temu, co zrobi�a, szybko zobaczy�a efekty

Magdalena Naro�na przesz�a spor� metamorfoz�. Jak straci�a ponad siedem kilogram�w? Poznajcie jej sposoby.
Beata Tadla zrzuci�a 18 kilogram�w. Zrezygnowa�a z kilku produkt�w i zmieni�a podej�cie

Beata Tadla w przesz�o�ci wygl�da�a zupe�nie inaczej. W pewnym momencie jednak zacz�o przeszkadza� jej to, ile wa�y, i postanowi�a zawalczy� o smuklejsz� sylwetk�. Jak uda�o jej si� pozby� prawie 20 kilogram�w?
Gra�yna Torbicka ma 64 lata i zachwyca wygl�dem. Jaki ma sekret? To kilka BARDZO prostych trik�w

Gra�yna Torbicka od lat zachwyca wygl�dem. Jak dba o siebie? Ch�tnie opowiada o tym w wywiadach. Poznajcie jej sekrety.
Gra�yna Wolszczak zrezygnowa�a z trzech produkt�w. W mig schud�a osiem kilo

Gra�yna Wolszczak nie jest fank� restrykcyjnych diet. Przyzna�a, �e nie mia�a nawet w planach schudn��. Zrzuci�a osiem kilogram�w po tym, jak wyeliminowa�a z diety trzy sk�adniki.
Katarzyna Dowbor schud�a 20 kg. Wyeliminowa�a jeden produkt

Katarzyna Dowbor przez problemy z tarczyc� przybra�a na wadze. P�niej uda�o jej si� schudn�� 20 kilogram�w. Prezenterka TVP zdradzi�a, jak tego dokona�a.
Ksi�na Kate przestrzega zasad diety. Od tego zaczyna dzie�

Ksi�na Kate od lat zachwyca zgrabn� sylwetk�. Jak od�ywia si� na co dzie�? S�ynie z zami�owania do pewnej grupy produkt�w.
Co kryje si� za metamorfoz� Danuty Martyniuk? Zrezygnowa�a z trzech produkt�w. Od tego zaczyna dzie�

Danuta Martyniuk jaki� czas temu zmieni�a diet� i zrzuci�a prawie 20 kilogram�w. �ona gwiazdora disco polo podzieli�a si� swoimi metodami, dzi�ki kt�rym przesz�a metamorfoz� sylwetki.
Anna Nowak-Ibisz jest w doskona�ej formie. Wykluczy�a z diety dwa sk�adniki, a do kawy dodaje jedn� przypraw�

Anna Nowak-Ibisz zachwyca na ekranie. Prezenterka od lat jest w doskona�ej formie i ch�tnie opowiada, co robi, �eby j� utrzyma�. Poznajcie jej sekrety.
Maryla Rodowicz przesz�a na diet�. �ali si�, �e gdyby nie podjada�a po kryjomu, chud�aby szybciej [PLOTEK EXCLUSIVE]

Maryla Rodowicz czasem kusi si� na oszukiwanie. To dzieje si� wtedy, kiedy dieta pude�kowa daje jej wyj�tkowo w ko��.
- diety gwiazd
- maryla rodowicz

Ma�gorzata Foremniak ma 57 lat i zachwyca m�odym wygl�dem oraz figur�. Sekretem jeden produkt. "Dzia�a rewelacyjnie"

Ma�gorzata Foremniak jest jedn� z najpopularniejszych polskich aktorek. Wielu podziwia te� jej naturalny wygl�d. Co robi gwiazda, �e ma g�adk� sk�r� i szczup�� sylwetk�?
Gwiazda TVN schud�a 20 kg. Wyeliminowa�a dwie rzeczy

Marietta Witkowska, kt�ra wygra�a pierwsz� edycj� programu "Hotel Paradise", przesz�a spektakularn� metamorfoz�. Niedawno na InstaStories pokaza�a swoje stare zdj�cie. Zobaczcie, co zrobi�a, �e zrzuci�a 20 kg.
Dorota Chotecka o sposobach na rewelacyjny wygl�d. Nie stosuje diet, ale tego nie robi od 30 lat

Dorota Chotecka w rozmowie z Plotkiem opowiedzia�a, jak dba o figur� i pi�kny wygl�d. Jakie s� jej sposoby na zachowanie �wietnej formy? Zobaczcie.
Anita Soko�owska walczy�a z kilogramami. Schud�a, jak zastosowa�a jedn� zasad�. Dzi� miesza smaki r�nych kuchni

Anita Soko�owska sko�czy�a niedawno 48 lat. Nie jest tajemnic�, co robi i co je, by by� w �wietnej formie. Ta przyda si� jej nied�ugo z pewno�ci� w "Ta�cu z Gwiazdami".
Monika Olejnik ma 67 lat i zachwyca figur�. Znamy jej spos�b. Wykluczy�a jeden produkt

Monika Olejnik jest w �wietnej formie. Dziennikarka podkre�la, �e jest bardzo aktywna na co dzie�. A co jeszcze jest jej sekretem?
Teresa Lipowska ma 86 lat i tryska energi�. Zach�ca do tego senior�w. Nie stosuje diety, ale przestrzega kilku prostych zasad

Teresa Lipowska zara�a widz�w pozytywn� energi�. Kilka lat temu aktorka opowiedzia�a o tym, co pozwala jej zachowa� �wietn� form�. Zobaczcie, jakich zasad przestrzega, a kt�re sprawiaj�, �e w og�le nie wygl�da na swoje lata.
Na jakiej diecie jest Meghan Markle? Zrezygnowa�a z trzech produkt�w. To pomaga jej utrzyma� form�

Meghan Markle mo�e pochwali� si� zgrabn� figur�. Jak udaje jej si� pozosta� w formie? �ona ksi�cia Harry'ego stosuje kilka zasad i unika pewnych produkt�w.
Kisielowa z "M jak mi�o��" ma 73 lata i wie, jak przechytrzy� "tendencj� do tycia". Od 15 lat unika kilku produkt�w

Ma�gorzata Ro�niatowska ma 73 lata, a jej wigor zachwyca widz�w "M jak mi�o��". Jak ona to robi? Aktorka zdradzi�a kilka sekret�w, dzi�ki kt�rym utrzymuje �wietn� form�.
"Rolnik szuka �ony". Waldemar przez stres w programie sporo schud�. Zdradzi�, ile wa�y [PLOTEK EXCLUSIVE]

Waldemar z programu "Rolnik szuka �ony", kt�ry jest w pi�tej dekadzie �ycia, okre�la si� jako mi�o�nik tradycyjnej, polskiej kuchni, a jednocze�nie mo�e si� pochwali� �wietn� form�. W rozmowie z Plotkiem ujawni�, jak udaje mu si� utrzyma� sylwetk�.
Teresa Werner ma 65 lat i zachwyca urod�. Jak ona to robi? "Z �wiczeniami jest s�abo"

Teresa Werner jest jedn� z najwi�kszych gwiazd muzyki rozrywkowej. Fani kochaj� jej piosenki, ale te� uwielbiaj� patrze� na wokalistk�. Jaki jest sekret jej urody?

Ewa Chodakowska obsesyjnie jad�a tylko jedno danie. Chcia�a by� fit. "Przyty�am i by�am spuchni�ta"

Ewa Chodakowska w rozmowie z Plotkiem przyzna�a, �e zanim sta�a si� fitness guru, sama pope�nia�a sporo b��d�w. Kiedy liczy� si� dla niej ka�dy grosz, obsesyjnie jad�a jedno danie, kt�re bardzo negatywnie wp�yn�o na jej zdrowie i samopoczucie.
Aneta Kr�glicka zdradzi�a sposoby na szczup�� sylwetk� i m�ody wygl�d. "Jestem za natur�"

Aneta Kr�glicka ujawni�a, w jaki spos�b dba o siebie. 58-latka stroni od medycyny estetycznej i zamiast tego ma inne metody na "zatrzymanie m�odo�ci".
Kinga Zawodnik schud�a ju� prawie 40 kilogram�w. Spektakularna metamorfoza

Kinga Zawodnik pi�� miesi�cy temu zdecydowa�a si� na operacj� zmniejszania �o��dka. Celebrytka ostro wzi�a si� za walk� o w�asne zdrowie. Efekty s� imponuj�ce.
Beata Kozidrak zdradzi�a sekret swojej figury. Wystarczy�o, �e zrezygnowa�a z jednego produktu

Beata Kozidrak zachwyca nie tylko g�osem, ale i sylwetk�. Okazuje si�, �e to zas�uga specjalnej diety, w kt�rej artystka zrezygnowa�a tylko z jednego produktu.
- beata kozidrak
- diety gwiazd
Ma�gorzata Ko�uchowska wcze�niej o tym nie m�wi�a. Przyty�a 24 kg. "Nie czu�am si� dobrze"

Ma�gorzata Ko�uchowska ��czy karier� z macierzy�stwem, a do tego znajduje czas, by zadba� o siebie. Aktorka w najnowszym wywiadzie wr�ci�a pami�ci� do czas�w, gdy by�a �wie�o po porodzie i nie do ko�ca czu�a si� dobrze w swoim ciele.
- diety gwiazd
- ma�gorzata ko�uchowska
Ksi�na Kate od lat je to samo na �niadanie. Poznaj sekret jej diety

Co je ksi�na Kate? To pytanie zadaje sobie wiele os�b, kt�re podziwiaj� sylwetk� �ony ksi�cia Williama. Okazuje si�, �e sekretem diety ksi�nej Walii s� odpowiednie �niadania.
Victoria Beckham je to samo od ponad 25 lat. David Beckham zdradzi� sekret jej diety

Victoria Beckham s�ynie ze szczup�ej sylwetki, a w mediach wiele razy pojawia�y si� doniesienia na temat tego, jak projektantka dba o lini�. W jednym z wywiad�w o jej diecie wypowiedzia� si� m��.
Wreszcie to ujawni�a. Tyle zjada Lewandowska

Anna Lewandowska postanowi�a by� z fanami szczera jak nigdy. Odpowiada�a na ich pytania na InstaStories i ujawni�a, ile dziennie je kalorii. Kto by si� spodziewa�?
U "Lewej" nie jest kolorowo. Dosta�a diagnoz�. Musi zrobi� rewolucj� w diecie

Anna Lewandowska s�ynie ze zdrowego stylu �ycia. Teraz jeszcze bardziej zwraca uwag� na to, co je, gdy� zmaga si� z uci��liwym schorzeniem.
Anna Lewandowska pokaza�a efekty trening�w. Nigdy nie by�a w takiej formie

Anna Lewandowska zaprezentowa�a sylwetk� w kostiumie k�pielowym. Umi�niony i wyrze�biony brzuch sportsmenki robi wra�enie.

Komorowska jest na diecie gwiazd

Bronis�aw Komorowski b�dzie w sierpniu zaprzysi�ony na prezydenta RP. Anna Komorowska intensywnie przygotowuje si� do tego wyj�tkowego dnia. Pierwsza Dama postanowi�a przej�� na diet�. Jak podaje "Na �ywo", Komorowska zapisa�a si� do kliniki, kt�rej pacjentkami s� Edyta G�rniak, Maja Sablewska i
Okrywamy sekret diet gwiazd

Superniania zachwyci�a niedawno swoj� now� figur�. Superefekt uzyska�a dzi�ki diecie bia�kowej. W jej pierwszej fazie je si� same produkty z wysok� zawarto�ci� bia�ka, potem dodaje si� do nich warzywa i znowu wraca tylko do bia�ek. Tak do osi�gni�cia wymarzonej wagi. Znana z tego, �e po urodzeniu
Sonia Bohosiewicz - dlaczego tak schud�a?

Sonia Bohosiewicz zagra�a w nowym filmie "Syberiada polska". Rola, kt�r� zagra�a wymaga�a drastycznego schudni�cia. Sonia w wywiadzie dla jednego z tygodnik�w wyzna�a, �e gdyby nie przygotowania do roli, raczej by nie schud�a bo kocha je��. Sonia Bohosiewicz jaki� czas temu zachorowa�a. Wed�ug
Jak chudn� gwiazdy

O diecie Sonii kr�� plotki. Jedni m�wi�, �e to praca nad nowym filmem j� tak odchudzi�a, inni, �e to problemy w rodzinie. Sama Sonia potwierdza, �e to rola do filmu "Syberiada polska" j� zmusi�a do zrzucenia kilogram�w. Rudi Schubert schud� ogromn� ilo�� kilogram�w dzi�ki pewnemu specyfikowi.
Ksi�ne i ksi�niczki te� si� odchudzaj�

Jedna z najpi�kniejszych kobiet na �wiecie, czyli ksi�na Letizia wci�� musi odpiera� zarzuty, �e ma anoreksj�. Dlaczego? Wystarczy spojrze� - Letizia jest drobn� i bardzo szczup�� osob�. Niepokoj�ce jednak jest to, �e im nowsze zdj�cia tym bardziej wida�, jak chudnie. Media na ca�ym �wiecie
Jak chud�y serialowe gwiazdy

Rodzynek w naszym zestawieniu. Aktor Cezary �ak znany z serialu "Ranczo" walczy� z nadwag� od lat. Co schud�, to kilogramy wraca�y. W ko�cu �ak powiedzia� efektowi "jojo" stop! Zb�dnych kilogram�w pozbywa�em si� przez trzy lata, nauczy�em si� je�� mniej i rozs�dnie, a ponadto pozna�em sw�j organizm,
Nie wygl�daj� na swoje lata cz. 2

Tomasz Kammel zawsze wygl�da dobrze i nienagannie. Nic wi�c dziwnego, �e nie wida� po nim lat. A prezenter ma ju� na karku 40stk�. Wygl�da na: 35 Kr�lowa tego zestawienia. Magda Gessler ma 58 lat. Nie ma w tym wieku nic nadzwyczajnego. Ale Magda wci�� wygl�da kwitn�co. Do tego podkre�la, �e nie
Rudi Schuberth zn�w przyty�!

Ten artyku� wygas�
Kinga Preis zrzuci�a 15 kilo. Wygl�da rewelacyjnie!

Kinga Preis - jedna z najbardziej utalentowanych aktorek. Gra m.in. w "Ojcu Mateuszu". Nie ta�czy z gwiazdami, nie zalicza imprez. Jej miejscem na ziemi jest scena. Trudno jednak nie pisa� o kolejnym sukcesie Kingi, jakim jest jej �wietna figura. Kilka lat temu rzuci�a palenie. To spowodowa�o, �e
El�bieta Zapendowska ZDRADZI�A SEKRET DIETY

W pierwszej edycji "Must Be The Music" najwi�kszym zaskoczeniem by� zesp� Enej. Nie mniej intrygowa�a Ela Zapendowska, kt�ra wygl�da�a ol�niewaj�co. Metamorfoza obj�a przede wszystkim now� fryzur�, dobrany makija� i ubrania. Ale podejrzewano, �e El�bieta tak�e si� odchudzi�a. W ko�cu po rocznych

NAJLEPSZE