dieta
-
Znamy diet� Meghan Markle. Z tego nie zrezygnowa�a. "Nic nie sprawia mi wi�kszej przyjemno�ci ni�..."
Meghan Markle prowadzi zdrowy tryb �ycia. Ostatnio podzieli�a si� sekretami swojej diety. Wysz�o na jaw, �e ukochana ksi�cia Harry'ego nie ma restrykcyjnego podej�cia i pozwala sobie na zachcianki.
-
S�awomir schud� 13 kilogram�w. Wprowadzi� kilka zmian, a efekty szybko zauwa�y�
S�awomir jaki� czas temu postanowi� zmieni� spos�b �ywienia i zmieni� kilka nawyk�w. Do metamorfozy zach�ci�a go ukochana Kajra. Na efekty nie trzeba by�o d�ugo czeka�.
-
Katarzyna Warnke zdradzi�a sekret swojej diety. Co wyeliminowa�a? "To jest skandal, ja wiem"
Katarzyna Warnke mo�e pochwali� si� szczup�� sylwetk�. Ostatnio kobieta pochwali�a si� sekretem swojej diety. Wyzna�a, co wyeliminowa�a. Jest te� pewien sk�adnik, z kt�rego nie�atwo jej zrezygnowa�.
-
Joanna Kurowska schud�a dziewi�� kilogram�w. Jaki jest jej sekret? Ma jedn� zasad�
Joanna Kurowska przesz�a prawdziw� metamorfoz�. Aktorka od jakiego� czasu jest na drodze do wymarzonej sylwetki. Uda�o jej si� zrzuci� ju� dziewi�� kilogram�w. Trzyma si� pewnej zasady.
-
![Pakosi�ska podzieli�a si� sekretem swojej figury. Odstawi�a jedn� rzecz. 'Chudn� w oczach' [PLOTEK EXCLUSIVE]](https://cdn.statically.io/img/bi.im-g.pl/im/9c/95/1d/z31019676II,Pakosinska-o-sekrecie-figury--Odstawila-jedna-rzec.jpg)
Pakosi�ska podzieli�a si� sekretem swojej figury. Odstawi�a jedn� rzecz. "Chudn� w oczach" [PLOTEK EXCLUSIVE]
Katarzyna Pakosi�ska ma kilka patent�w na zatrzymanie czasu. Co robi, by jej sylwetka nie sp�dza�a jej snu z powiek i j� cieszy�a? Zdradzi�a nam to.
-
Cezary �ak schud� 30 kilogram�w. Wyeliminowa� dwa produkty. "Mam zasad�"
Cezary �ak na przestrzeni lat straci� a� 30 kilogram�w. G��wn� motywacj� aktora by�a ch�� rozwoju zawodowego. Jak tego dokona�?
-
Danuta Martyniuk zrzuci�a 20 kilogram�w. Jak wygl�da�a jej dieta? "To mnie zmotywowa�o"
Danuta Martyniuk jest ukochan� znanego muzyka disco-polo. W ostatnim czasie kobieta zachwyci�a odmienion� sylwetk�. Celebrytka zrzuci�a 20 kilogram�w. Teraz wyzna�a, jak wygl�da jej dieta.
-
Ewa Farna sporo schud�a. Zrezygnowa�a z dw�ch produkt�w. "Jako� mi tego nie brakowa�o"
Ewa Farna przez wiele lat zmaga�a si� z hejtem ze wzgl�du na wag�. Piosenkarka wielokrotnie wypowiada�a si� na temat akceptacji swojego cia�a i do�wiadcze� z odchudzaniem. Jaki� czas temu wyzna�a, kt�re produkty wyeliminowa�a ze swojej diety.
-
Oprah Winfrey przyznaje si� do b��du. Pad�y mocne s�owa. "G�odzi�am si� miesi�cami"
Oprah Winfrey od lat uchodzi za ikon� ameryka�skiej telewizji. Jej dzia�alno�� medialna obejmuje nie tylko s�ynny talk-show, ale i promowanie diet. Po pewnym czasie prezenterka postanowi�a przyzna� si� do b��du, jaki pope�ni�a, m�wi�c w mediach o...
-
Ewa Gawryluk ma ulubione zabiegi medycyny estetycznej. A dieta? "Jem du�o makaron�w"
Ewa Gawryluk mo�e pochwali� si� promienn� i zadban� cer�, a tak�e wysportowan� sylwetk�. Zdradzi�a, co jest sekretem jej wygl�du.
![Pakosi�ska podzieli�a si� sekretem swojej figury. Odstawi�a jedn� rzecz. 'Chudn� w oczach' [PLOTEK EXCLUSIVE]](https://bi.im-g.pl/im/9c/95/1d/z31019676II,Pakosinska-o-sekrecie-figury--Odstawila-jedna-rzec.jpg)
-
Fame MMA jednak bez Filipa Chajzera. Prezenter zerwa� umow�
-
"Taniec z gwiazdami". Ujawniono kolejnych uczestnik�w. To znani aktorzy
-
Nestl� Cup 2024 - fina� 10. edycji programu Ldk!, kt�ry kszta�tuje przysz�o�� lekkoatletyki w PolsceMATERIA� PROMOCYJNY
-
50-tko! Z sanda�kami Rieker twoje stopy odpoczn�. A w CCC, Lasocki?
-
Janowski wraca do TVP. Krzan ostro to skomentowa�a
- Wyda�a 300 tys. na operacje. Chcia�a by� smoczyc�
- Totalna obni�ka Reserved! T� sukienk� dosta�am a� 65 proc. taniej. Robi cuda z figur�. A w B2B, Mohito?
- Marianna Schreiber zaprasza Lempart do oktagonu. "Odra�aj�ca persona"
- Buzek szczerze o mi�o�ci. "Nie zawsze si� uk�ada"
- Micha� Wi�niewski tak widzi swoj� przysz�o�� u boku pi�tej �ony. "Przesta�em m�wi�, �e jestem pewien"
-
Ma�gorzata Rozenek zachwyca zgrabn� sylwetk�. Zdradzi�a, jak wygl�da jej dieta. Od tego zaczyna dzie�
Ma�gorzata Rozenek pomimo urodzenia tr�jki dzieci mo�e pochwali� si� sylwetk� nastolatki. Zdradzi�a, jak wygl�da jej dieta. Nie jest dla wszystkich.
-
Alicja W�gorzewska pokona�a efekt jo-jo. Stosuje nietypow� diet�. Te sk�adniki wykluczy�a z jad�ospisu
Alicja W�gorzewska przesz�a d�ug� i wyboist� drog�, by w ko�cu doj�� do upragnionej sylwetki. Po zgubieniu 25 kilo dopad� j� efekt jo-jo. Dopiero po czasie uda�o jej si� znale�� rozwi�zanie. Wszystko dzi�ki nietypowej diecie.
-
Gwiazdor "Skazanej" przyty� od pocz�tku kariery 50 kg. "Zacz�o si� wszystko sypa� w ciele"
Tomasz Schuchardt zapar� si�, by schudn��. Zach�ci�y go do tego nie tylko przytyki ze strony filmowc�w, ale i nasilaj�ce si� dolegliwo�ci zdrowotne.
-
Sekret sylwetki Evy Longorii. To znajduje si� w jej jad�ospisie
Eva Longora zachwyca sylwetk�, kt�r� cz�sto eksponuje w sieci. Jaki jest sekret aktorki? Zobaczcie jej jad�ospis. Wiemy te�, jaki sport trenuje.
-
John Goodman schud� 90 kg, a na nowych zdj�ciach jest nie do poznania. Tak wygl�da dzi� jego dieta
John Goodman przeszed� ogromn� metamorfoz�. Aktor mocno straci� na wadze, jednak w wywiadach podkre�la, �e droga do tego nie by�a prosta.
-
Melissa McCarthy schud�a kilkadziesi�t kilogram�w w zadziwiaj�cy spos�b. "�adnych sztuczek"
Melissa McCarhty to jedna z gwiazd Hollywood, kt�r� wi�kszo�� kojarzy z film�w komediowych. Wielu zauwa�y�o widoczn� zmian� w jej sylwetce. Jak uda�o jej si� schudn��? Wyjawia sekret.
-
Kamila Saganowska obna�y�a kochank� m�a. �ona pi�karza lata temu przesz�a spektakularn� metamorfoz�
Kamila Saganowska kilka lat temu postanowi�a odmieni� sw�j wygl�d. Niewielu wie, �e przesz�a spor� metamorfoz�. Jak tego dokona�a?
-
Doda zdradzi�a sekret p�askiego brzucha. Chodzi o eliminacj� dw�ch sk�adnik�w
Doda zdecydowanie wie, jak dba� o swoj� sylwetk�. Piosenkarka od lat utrzymuje form�. Jaki jest jej sekret? To wyeliminowanie dw�ch sk�adnik�w z diety.
-
Cichopek sporo schud�a. Zdradzi�a sekret swojej diety. Unika trzech produkt�w
Kasia Cichopek nie robi tajemnicy z zasad, kt�rymi kieruje si�, by nie straci� kondycji i figury. W jednym z wywiad�w gwiazda "M jak mi�o��" uchyli�a na ten temat r�bka tajemnicy.
-
62-letnia Beata Kozidrak zachwyca sylwetk�. Wyeliminowa�a z diety tylko jeden sk�adnik
Beata Kozidrak nieustannie koncertuje. Jaki� czas temu postanowi�a zadba� o zdrowie i przesz�a na diet�. Z jad�ospisu wyeliminowa�a tylko jeden sk�adnik. Dzi�ki temu �wietnie si� czuje i ob��dnie wygl�da.
-
Na talerzu Lecha Wa��sy nietypowa jajecznica. Nie ka�dy by si� odwa�y� na takie �niadanie
Lech Wa��sa jest bardzo aktywny na Facebooku, gdzie pokazuje, jak sp�dza wolny czas. Tym razem podzieli� si� zdj�ciem nietypowego posi�ku.
-
Gra�yna Wolszczak zrezygnowa�a z trzech produkt�w. W mig schud�a osiem kilo
Gra�yna Wolszczak nie jest fank� restrykcyjnych diet. Przyzna�a, �e nie mia�a nawet w planach schudn��. Zrzuci�a osiem kilogram�w po tym, jak wyeliminowa�a z diety trzy sk�adniki.
-
Anna Powierza wa�y�a ponad 100 kg. Uda�o jej si� schudn��, gdy us�ysza�a diagnoz�
Anna Powierza jaki� czas temu wyzna�a, �e mocno przyty�a w kr�tkim czasie. Cho� stosowa�a r�ne diety i uprawia�a du�o sportu, waga sta�a w miejscu.
-
Sylwia Bomba zdradzi�a sekret swojej figury. Jak na co dzie� dba o sylwetk�? "Ju� nie wyrabiam"
Sylwia Bomba aktywnie dzia�a w mediach spo�eczno�ciowych. Jaki� czas temu opowiedzia�a fanom o sekretach swojej szczup�ej sylwetki. Pochwali�a si�, jak dba o figur�.
-
Olaf Lubaszenko schud� 80 kg. Zrezygnowa� z dw�ch sk�adnik�w
Olaf Lubaszenko przez liczne choroby zmaga� si� z nadwag�. Aktor postanowi� jednak zadba� o swoje zdrowie. Przeszed� operacj� i postawi� na zdrowie �ywienie.
-
Ksi�na Kate przestrzega zasad diety. Od tego zaczyna dzie�
Ksi�na Kate od lat zachwyca zgrabn� sylwetk�. Jak od�ywia si� na co dzie�? S�ynie z zami�owania do pewnej grupy produkt�w.
-
Co kryje si� za metamorfoz� Danuty Martyniuk? Zrezygnowa�a z trzech produkt�w. Od tego zaczyna dzie�
Danuta Martyniuk jaki� czas temu zmieni�a diet� i zrzuci�a prawie 20 kilogram�w. �ona gwiazdora disco polo podzieli�a si� swoimi metodami, dzi�ki kt�rym przesz�a metamorfoz� sylwetki.
-
Tak wygl�da dieta Cristiano Ronaldo. Kucharz zdradzi� sekret jego sylwetki
39-letni Cristiano Ronaldo mo�e pochwali� si� doskona�� form� i wyrze�bion� sylwetk�. Niedawno wieloletni kucharz pi�karza wyjawi�, co znajduje si� w jego menu. Zdradzi� tak�e, jakich produkt�w unika Portugalczyk.
-
Fitkau-Perepeczko sko�czy w tym roku 82 lata. Ma sposoby na zachowanie sylwetki. Tych produkt�w nie je
Agnieszka Fitkau-Perepeczko od lat utrzymuje form� i jest niezwykle aktywna w social mediach. Zdradzi�a te� co robi, by zachowa� m�odo�� i rado��. Chodzi przede wszystkim o diet�.
-
Ma�gorzata Ko�uchowska szczerze o wadze. Przyty�a 24 kg. "Nie mia�am czasu na �wiczenia"
Ma�gorzata Ko�uchowska od wielu lat jest jedn� z najpopularniejszych aktorek. Gdy urodzi�a syna, nie mia�a czasu, by zadba� o sylwetk�. Musia�a wr�ci� do pracy.
-
"Kanapowczynie". Julia twierdzi, �e przyty�a po programie. Pokaza�a nagranie
Julia z "Kanapowczy�" wrzuci�a nowe nagranie, z kt�rego wynika, �e nie uda�o jej si� utrzyma� nawyk�w z programu. Widzowie j� wspieraj� i wci�� kibicuj�.
-
Paulina Krupi�ska otwarcie o swojej diecie. Mo�na si� zdziwi�. "By�am najwi�ksza w�r�d modelek"
Niewielu pami�ta, �e ponad dziesi�� lat temu Paulina Krupi�ska zosta�a wybrana najpi�kniejsz� Polk�. Dla wi�kszo�ci to prowadz�ca program �niadaniowy. Teraz wyjawia, jak wygl�da jej dieta.
-
Anita Soko�owska walczy�a z kilogramami. Schud�a, jak zastosowa�a jedn� zasad�. Dzi� miesza smaki r�nych kuchni
Anita Soko�owska sko�czy�a niedawno 48 lat. Nie jest tajemnic�, co robi i co je, by by� w �wietnej formie. Ta przyda si� jej nied�ugo z pewno�ci� w "Ta�cu z Gwiazdami".
-
Ewa Minge ma 56 lat i cia�o bogini. Zdradzi�a, jak to osi�gn��. "�adne ob��dne eliksiry"
Ewa Minge �yje ze sportem za pan brat. Ma swoje zasady, dzi�ki kt�rym wydaje si�, �e podpisa�a pakt z diab�em. Cz�sto s�yszy, �e jej cia�o nie zdradza jej wieku, a znacznie go zani�a.
-
El�bieta Romanowska zaskoczona zmianami w "Nasz nowy dom". Podj�a radykalne kroki. "Potrzebuj� pomocy i wsparcia"
Kolejne nowo�ci w �yciu El�biety Romanowskiej. 2024 rok zacz�� si� dla niej z przytupem. Dlatego prowadz�ca "Nasz nowy dom" zdecydowa�a si� na zmiany.
-
Monika Olejnik ma 67 lat i zachwyca figur�. Znamy jej spos�b. Wykluczy�a jeden produkt
Monika Olejnik jest w �wietnej formie. Dziennikarka podkre�la, �e jest bardzo aktywna na co dzie�. A co jeszcze jest jej sekretem?
-
Stu�y�ska mocno schud�a. Zdradza nam, co si� sta�o. "Musz� z tym �y� do ko�ca �ycia"
Magdalena Stu�y�ska jako znana aktorka z uwielbianych "Przyjaci�ek" jest inspiracj� dla wielu kobiet. Nie ukrywa wi�c, jak uda�o si� jej zmieni� sylwetk� i schudn��, bo wiele jej fanek, podziwiaj�c j�, interesuje si� tym tematem.
-
Nosowska jest na diecie. Po niekt�rych produktach czuje b�l. "Dlatego chudn� powoli"
Katarzyna Nosowska wiele razy pr�bowa�a schudn��. Jednak dopiero teraz robi to w zgodzie ze sob�. Cho� idzie jej to powoli, dzi�ki temu nie ma efektu jojo.
-
Na jakiej diecie jest Meghan Markle? Zrezygnowa�a z trzech produkt�w. To pomaga jej utrzyma� form�
Meghan Markle mo�e pochwali� si� zgrabn� figur�. Jak udaje jej si� pozosta� w formie? �ona ksi�cia Harry'ego stosuje kilka zasad i unika pewnych produkt�w.
-
Aneta Kr�glicka zdradzi�a sposoby na szczup�� sylwetk� i m�ody wygl�d. "Jestem za natur�"
Aneta Kr�glicka ujawni�a, w jaki spos�b dba o siebie. 58-latka stroni od medycyny estetycznej i zamiast tego ma inne metody na "zatrzymanie m�odo�ci".
