biegi ultra
-
Adrian Kostera odpowiada Robertowi Karasiowi. "Jednorazowa wypowied� niczego nie zmieni"
- Wierz�, �e ta reakcja Roberta wynikn�a ze "spontanicznych nerw�w". Ja te� wchodz� w �wiat wywiad�w i zauwa�y�em, �e to, co si� powie, a co zostanie zapisane, to dwie r�ne rzeczy. Mam nadziej�, �e Robert nie b�dzie my�la� o mnie �le - powiedzia...
-
Kara� odpowiada Kosterze. I to bardzo mocno. "Jeste� debilem, pier... g�upoty"
Robert Kara� w mocnych s�owach odpowiedzia� Adrianowi Kosterze, kt�ry stwierdzi�, �e wiedzia�, i� Kara� nie uko�czy zawod�w Swiss Ultra Triathlon ze wzgl�du na mordercze tempo. - �a�uj�, �e chcia�em po�yczy� ci sw�j rower, �e Janisz pom�g� naprawi...
-
Adrian Kostera uko�czy� 10-krotnego Ironmana. Wielki sukces. A na mecie za�piewa�
Adrian Kostera uko�czy� Swiss Ultra Marathon! W poniedzia�kowe popo�udnie polski zawodnik dobieg� do mety na trzecim miejscu, uzyskuj�c czas lepszy od niedawnego rekordu �wiata - 189 godzin, 55 minut i 20 sekund. Kostera wbieg� na met�, trzymaj�c ...
-
Kostera sk�ada meldunek przed met� 10-krotnego Ironmana. Szacun. "Jak ubity schabowy"
Adrian Kostera jest coraz bli�ej uko�czenia Swiss Ultra Triathlon. Polak jest ju� pewien trzeciego miejsca, a na 19. p�tli przed met� podzieli� si� z fanami swoimi odczuciami. - Humory zaczynaj� dopisywa� - powiedzia�.
-
Po ponad 182 godzinach znamy zwyci�zc� 10-krotnego Ironmana. Kostera wci�� walczy
Adrian Kostera nie wygra zawod�w Swiss Ultra Triathlon. Do mety dotar� ju� Belg, Kennethem Vanthuyne. Polakowi pozostaje walka o drugie miejsce z Niemcem, Richardem Jungiem.
-
Kostera walczy w 10-krotnym Ironmanie. W klapkach. Polak potrafi
Adrian Kostera wci�� walczy o zwyci�stwo w 10-krotnym Ironmanie. Polak ma uszkodzone stopy i musia� zdj�� buty do biegania. Teraz Kostera pokonuje kolejne okr��enia... w klapkach. - Ulg� w b�lu okaza�o si� rozwi�zanie do�� niekonwencjonalne -...
-
Nagroda za wygranie Ironmana to �art. Ale Kostera �wietnie zast�puje Karasia
Robert Kara� musia� wycofa� si� z walki o zwyci�stwo w 10-krotnym Ironmanie. W zwi�zku z tym nie dostanie on nagrody g��wnej. Ta jednak, jak si� okazuje, jest tylko symboliczna i nie pokrywa nawet wpisowego.
-
Partnerka Roberta Karasia: Chcia�abym go zdj�� z trasy. Cierpi
Robert Kara� jest niezmordowany i biegnie po zwyci�stwo w 10-krotnym Ironmanie. Jego organizm mocno odczuwa skutki nadludzkiego wysi�ku. O Karasia martwi si� przede wszystkim jego partnerka, Agnieszka W�odarczyk.
-
Nadludzki wysi�ek Roberta Karasia. "Opuchlizna ca�ego cia�a, brak czucia w palcach, problemy z prze�ykaniem"
Robert Kara� si� nie zatrzymuje. Polak walczy o mistrzostwo �wiata w 10-krotnym Iron Manie w szwajcarskim Buchs. Zako�czy� ju� jazd� na rowerze i aktualnie pokonuje dystans 422 kilometr�w na nogach. Jego ekipa przekaza�a kolejne informacje na tema...
-
�ycie w biegu: 100 kilometr�w wok� sto�u
1 kwietnia ruszaj� zapisy na Ultra-trail Cape Town - biegi na dystansach 100, 65, 35 i 21 km wok� G�ry Sto�owej w Kapsztadzie. Kapsztadzka "setka" odbywa si� w pierwszy weekend grudnia, zamyka Ultra Trail World Tour. Zapisujcie si�!
-
Znamy gospodarza igrzysk w 2030 roku! Ale� historia
-
Polka zachwyci�a �wiat. Prawie 6 mln wy�wietle�
-
Zapomnij o gor�cych i dusznych dniach. Klimatyzacja nowej generacji sprawi, �e dom b�dzie przyjemnie ch�odnyMATERIA� PROMOCYJNY
-
Kl�ska polskiego sportu. Da� nam worek medali, zosta�y zgliszcza
-
Ale� zwrot ws. Wojciecha Szcz�snego! To nie by�y tylko plotki. "Na pewno"
- Thierry Henry rzuci� wyzwanie Deschampsowi. Brutalny pokaz wyrachowania
- Nie �yje Piotr Kubica. Powo�ano specjalny zesp�
- "Here we go". Romano potwierdzi� bomb� transferow�. To z�e wie�ci dla Jakuba Kiwiora
- W Europie nie ma ju� s�abeuszy. Ale� mecz klubu Polaka! A by�o ju� 4:0
- Sytuacja na meczu Izraela wymkn�a si� spod kontroli. Gruba zadyma na igrzyskach
-
"Bieganie to nieodparta ch�� poznania swoich mo�liwo�ci i pokonywania granic". O swojej pasji opowiada pisarka Marta Kija�ska-Bednarz
Biega�a w wietnamskiej d�ungli, w portugalskim buszu, po wybrze�u Turcji. Kocha biegi ultra, wie czym jest samotno�� d�ugodystansowca. Kiedy nie biega, to pisze. I odwrotnie.
-
Dominika Stelmach triumfuje w Chinach na dystansie 50 km!
Dominika Stelmach triumfuje podczas GIS-Changan Ford Ultra Challenge. Polka dystans 50 kilometr�w pokona�a w czasie 3 godzin 26 minut.
-
Zwyci�stwo i rekord trasy Bart�omieja Przedwojewskiego w finale cyklu Golden Trail Series!
Polak nie tylko wygra� fina�owe zawody cyklu Golden Trai Series, swoistej Ligi Mistrz�w biegaczy g�rskich, ale pobi� r�wnie� rekord trasy. Bart�omiej przybieg� na met� maratonu (42,195 km/+2600 m) w czasie 3h4:48, poprawiaj�c, a� o 15 minut rekord...
-
Fina� Golden Trail Series. Bart�omiej Przedwojewski w elitarnym gronie
Ju� jutro, punktualnie o godzinie 7 rano wystartuje Otter African Trail Run b�d�cy fina�owym biegiem cyklu Golden Trai Series. W zawodach zobaczymy zawodnika Salomon Suunto Team - Bart�omieja Przedwojewskiego, kt�ry wyst�pi w elitarnym gronie...
-
Piotr Hercog wygrywa jeden z najtrudniejszych bieg�w trailowych �wiata!
Piotr Hercog wygrywa Moab 240 Endurance Run. Polak pokona� 380 kilometr�w z czasem 60 godzin 23 minut, finiszowa� ze znacz�c� przewag� nad rywalami.
-
Mistrzyni Polski na ultradystansie pozbawiona tytu�u za �miecenie na trasie
Edyta Lewandowska obroni�a tytu� mistrzyni Polski na ultradystansie. Mistrzostwa zosta�y rozegrane na trasie �emkowyna Ultra-Trail na dystansie 70 kilometr�w. Lewandowska wywalczy�a z�oto i ustanowi�a nowy rekord trasy.
-
"ULTRA. Dobiegniesz dalej ni� my�lisz" premiera ksi��ki ju� 3 pa�dziernika!
Biegi ultra dla pocz�tkuj�cych i zaawansowanych. Fascynuj� Ci� g�ry i bieganie? Szukasz inspiracji i chcesz doskonali� swoje umiej�tno�ci? Si�gnij po ULTRA. Dobiegniesz dalej, ni� my�lisz - wyj�tkow� opowie�� o �wiecie wymagaj�cych bieg�w...
-
" P�noc. Jak odnalaz�em siebie na szlaku Appalach�w " autorstwa Scotta Jurka [konkurs - do wygrania ksi��ka ]
Nowa ksi��ka autora bestsellera Jedz i biegaj. Pasjonuj�ca opowie�� o wyczerpuj�cej, a zarazem inspiruj�cej czterdziestosze�ciodniowej wyprawie po rekord pr�dko�ci na Szlaku Appalach�w.P�noc to 3523 kilometry morderczej, g�rskiej trasy, 80...
-
Historyczny sukces Polaka! Marcin �wierc zwyci�y� w s�ynnym biegu g�rskim!
Marcin �wierc wygra� jeden z najbardziej presti�owych ultramaraton�w g�rskich - TDS (Sur les Traces des Ducs de Savoie). Zawody rozegrane zosta�y w ramach festiwalu Ultra Trail du Mont Blanc. Trasa liczy 120 km i 7250 przewy�szenia. To najwi�kszy...
-
Startuje Dolno�l�ski Festiwal Bieg�w G�rskich w L�dku-Zdroju
W czwartek punktualnie o godzinie 17:30 rozpocznie si� ceremonia otwarcia VI Dolno�l�skiego Festiwalu Bieg�w G�rskich w L�dku-Zdroju. Siedem tras d�ugo�ci od 10 do 240 kilometr�w, trzy dni zmaga�, trzy tysi�ce uczestnik�w, spotkania ze znanymi...
-
Rekordowa edycja TriCity Trail, zwyci�zc� na najd�u�szym dystansie zosta� Kamil Le�niak
W niedziel�, 8 lipca odby�a si� czwarta edycja biegu TriCity Trail. Zawody s� rozgrywane na �cie�kach Tr�jmiejskiego Parku Krajobrazowego - na trzech dystansach: 80+ km, 48 km i 21 km. Rok 2018 przyni�s� rekord frekwencji uczestnik�w - na wszystki...
-
Dominika Stelmach Wicemistrzyni� �wiata w Biegach G�rskich na D�ugim Dystansie
Dominika Stelmach wywalczy�a w niedziel� w Karpaczu srebrny medal mistrzostw �wiata w d�ugodystansowym biegu g�rskim. Do triumfu zabrak�o jej zaledwie 22 sekundy, jako pierwsza dobieg�a Brytyjka Charlotte Morgan. Tytu� Mistrza �wiata zdoby� W�och...
-
Monte Rosa Skymarathon - niesamowity bieg Emelie i Kiliana. Natalia Tomasiak z du�ym niedosytem.
Najwy�ej rozgrywane zawody w Europie, �wietna organizacja, fantastyczna, trudna technicznie trasa, wreszcie kapitalny bieg Emelie Forsberg I Kiliana Jorneta - Monte Rosa Skymarathon pokaza�a wszystko co najlepsze w Skyrunningu.
-
Monte Rosa Skymarathon - najwy�ej rozgrywany bieg w Europie, prawdziwe oblicze Skyrunningu! Na starcie stanie Polka, Natalia Tomasiak
Historia �wiatowego Skyrunningu w�a�nie zatacza ko�o. T� fantastyczn� dyscyplin� zapocz�tkowa� w�oski biegacz Marino Giacometti, wraz z grup� zaprzyja�nionych wspinaczy. Byli oni pionierami alpejskich bieg�w w masywach Mont Blanc, oraz w�a�nie Mon...
-
7 klasycznych b��d�w podczas bieg�w ultra
Biegi ultra wymagaj� przede wszystkim odpowiedniego przygotowania fizycznego. Za nim jednak staniesz na linii startu, pami�taj o przemy�lanej strategii. Kontroluj elementy na kt�re masz bezpo�redni wp�yw i w por� reaguj. Debiut w ultramaratonie...
-
Polacy zdominowali ME w biegu 24-godzinnym, mamy dwa z�ota!
Patrycja Bereznowska i Andrzej Radzikowski zdobyli tytu� Mistrza Europy w biegu 24-godzinnym. Br�zowy medal wywalczy�a Ma�gorzata Pazda-Pozorska. W klasyfikacji dru�ynowej najlepsze by�y Polki.
-
Mistrzostwa �wiata w Trailu z �semk� Polak�w na starcie
World Trail Championship to trailowe mistrzostwa �wiata organizowane przez ITRA. W tym roku odb�d� si� w ramach Penyagolosa Trails HG 2018. Na starcie stanie o�miu reprezentant�w z Polski. Zawodnicy zmierz� si� z tras� 85 kilometr�w i przewy�szeni...
-
Pawe� �uk wybiega� ponad 1000 km. Pobi� a� trzy rekordy Polski podczas biegu 10-dobowego!
Na linii startu biegu 10-dobowego stan�o 51 zawodnik�w. Biegacze rywalizowali na trasie od 17 do 27 kwietnia. W�r�d �mia�k�w znalaz� si� Pawe� �uk, kt�ry do Nowego Jorku pojecha� z konkretnymi celami. Mimo fatalnej pogody, skrajnego zm�czenia i...
-
Film "Ultra" ukazuje prawdziwe oblicze zmaga� w Spartathlonie
"Ultra" to film w�gierskiego biegacza o pasji do biegania, marzeniach, rozpaczy i rado�ci ludzi, bior�cych udzia� w Spartathlonie, jednym z najs�ynniejszych ultramaraton�w �wiata. Aby dobiec do mety, musz� pokona� przede wszystkim swoje s�abo�ci.
-
Mi�dzynarodowe Stowarzyszenie Ultramarato�czyk�w wyr�ni�o Patrycj� Bereznowsk� tytu�em sportowca roku 2017!
Mi�dzynarodowe Stowarzyszenie Ultramarato�czyk�w wybra�o sportowc�w roku 2017. Zwyci�zcami zostali: Patrycja Bereznowska oraz Yoshihiko Ishikawa z Japonii. W�r�d m�czyzn wyr�niony zosta� r�wnie� Sebastian Bia�obrzeski.
-
Magda ��czak wygrywa Transgrancanarie! Pawe� Dybek dziewi�ty
�wietnie wie�ci p�yn� do na nas z Wysp Kanaryjskich, gdzie bohaterami festiwalu Transgrancanaria zostali mi�dzy innymi Polacy. Magdalena ��czak, nasza znakomita ultramaratonka g�rska w niesamowitym stylu zwyci�y�a na najbardziej presti�owym...
-
Startuje Transgrancanaria - jeden z najwi�kszych i najbardziej popularnych festiwali bieg�w g�rskich na �wiecie
W dniach od 21 do 25 lutego uwaga biegaczy g�rskich b�dzie zwr�cona w stron� Gran Canarii gdzie ju� po raz pi�tnasty odb�dzie si� jeden z najwi�kszych festiwali bieg�w g�rskich na �wiecie - Transgrancanaria. W tym roku zainteresowanie biegiem...
-
Garmin Ultra Race Radk�w 2018 z nowym dystansem! Zapisy ruszaj� ju� na pocz�tku roku!
W przysz�ym roku malownicza miejscowo�� Radk�w, kolejny raz stanie si� aren� zmaga� amator�w g�rskiego biegania. To w�a�nie w pi�knej scenerii G�r Sto�owych, w terminie 14-16 wrze�nia 2018 r., odb�dzie si� kolejna edycja Garmin Ultra Race. Zapisy ...
-
Mistrzostwa Polski na dystansie 100 km, mamy oficjalny rekord w�r�d kobiet!
33. Supermaraton Kalisia, to jednocze�nie Mistrzostwa Polski na dystansie 100 km. W tym roku pad� oficjalny rekord Polski kobiet! Sprawd� kto stan�� na podium.
-
�emkowyna Ultra-Trail, kultowy bieg, o kt�rym kr��� legendy
Ju� 14 pa�dziernika startuje kolejna edycja �emkowyna Ultra-Trail. Klimat �UT wci�ga tak bardzo, jak b�otnista trasa tego biegu. O tym biegu kr��� legendy, ale biegacze ch�tnie tu wracaj�. Tak jest te� z zesz�oroczn� zwyci�czyni� na dystansie 150...
-
Czterej bohaterowie Biegu 7 Dolin
Jeden otar� si� o zwyci�stwo, drugi wygra� i biega co roku, bo mieszka tu� przy trasie, a trzeci z czwartym wci�� licz�, �e podczas Biegu 7 Dolin na 100 km na Festiwalu Biegowego w Krynicy w ko�cu uda im si� spokojnie napi� piwa.
-
Flexistav Bieg Grani� Tatr ju� za 10 dni [pi�kne zdj�cia]
Bieg-marzenie wielu biegaczy. Nie�atwo si� tam odsta�, nie�atwo go uko�czy�. Trzeba si� wykaza� do�wiadczeniem - mie� odpowiedni� ilo�� punkt�w zgromadzonych w innych biegach. Nast�pnie wzi�� udzia� w losowaniu - �eby by�o trudniej, bieg jest...
-
Thoni Mara - damska koszulka biegowa [test sprz�tu]
Jak wa�ne jest ubranie podczas biegu? To zale�y jak du�o biegamy. Dop�ki biega�am nie wi�cej ni� 10 km, koszulka nie mia�a znaczenia. Wszystkie problemy pojawi�y si� po 20-30 kilometrach.
-
Mistrzostwa �wiata w D�ugodystansowym Biegu G�rskim - czy Polacy maj� szanse na medal?
Ju� w niedziel� we w�oskiej miejscowo�ci Premanie, po�o�onej w Alpach Bergamskich odb�d� si� 14 Mistrzostwa �wiata w D�ugodystansowym Biegu G�rskim. To kolejne Mistrzostwa �wiata w tym roku w �rodowisku bieg�w g�rskich. Tym razem Mistrzostwa...
-
Gorce Ultra-Trail - pomys� na d�ugi weekend sierpniowy [fotogaleria]
Gdzie by tu sp�dzi� d�ugi weekend sierpniowy? Mamy dla was propozycj�. Gorce, czyli pasmo g�rskie le��ce w Beskidach Zachodnich. Szczyty s� �agodne i kopulaste, wznosz� si� niewiele ponad grzbiet, co obiecuje idealne do biegania �cie�ki.