biegu ultra

" P�noc. Jak odnalaz�em siebie na szlaku Appalach�w " autorstwa Scotta Jurka [konkurs - do wygrania ksi��ka ]

Nowa ksi��ka autora bestsellera Jedz i biegaj. Pasjonuj�ca opowie�� o wyczerpuj�cej, a zarazem inspiruj�cej czterdziestosze�ciodniowej wyprawie po rekord pr�dko�ci na Szlaku Appalach�w.P�noc to 3523 kilometry morderczej, g�rskiej trasy, 80...

Bart�omiej Przedwojewski trzecim zawodnikiem maratonu Zegama Aizkorri 2018!

Maraton Zegama Aizkorri to jedna z najbardziej presti�owych imprez w biegach g�rskich w Europie. W tym roku zawody maj� rang� nie tylko Pucharu �wiata Skyrunning Classic, s� te� pierwszym etapem zawod�w Golden Trail Series wspieranych przez mark�...

Czterdziestomilowy krok w stron� ultra

Je�li szukacie biegu na sw�j debiut na dystansie d�u�szym ni� maraton, Ultra Trail 68 w Dolno�l�skim Festiwalu Bieg�w G�rskich jest idealny. Dwa lata temu to by� m�j debiut i tak w�a�nie zosta�am ultrask�. Teraz nie robi to na mnie wra�enia, ale w...

Bieg g�rski nad morzem? Czemu nie! Trwaj� zapisy do TriCity Trail 2016!

Czy nad morzem mo�na zrobi� bieg g�rski? Okazuje si�, �e tak! Trwaj� zapisy do drugiej edycji TriCity Trail - biegu o charakterze g�rskim organizowanym na dystansie 80km w Tr�jmiejskim Parku Krajobrazowym. Zawody ju� 10 lipca.

10 b��d�w, kt�re pope�ni�em na Biegu Rze�nika [BLOG]

Przebieg� Rze�nika, zrobi� 100 kilometr�w po nocy, prze�y� 150 kilometr�w na �emkowynie i dosta� si� na UTMB. Co zatem mo�e p�j�� le podczas kolejnego podej�cia do Rze�nika? Hmm... wszystko?

Ultramaraton Magurski - kolejna edycja, kolejne wyzwania!

Organizatorzy Ultramaratonu Magurskiego szykuj� kolejn� ods�on� biegu i nowe atrakcje. Kameralna impreza, kt�ra �ci�gn�a w rzadko odwiedzane g�ry biegaczy z ca�ej Polski szykuje drug� edycj� biegu 20 sierpnia 2016. Start i meta b�dzie mia�a miejs...

153 kilometry, 32 godziny, 11 tysi�cy kcal. Jeden bieg.

Zrobi�em to! Po niespe�na roku od rozpocz�cia swojej przygody z biegami ultra pokona�em tras� �emkowyna Ultra Trail na dystansie 150 kilometr�w. Nie wiem czy ju� mog� nazywa� siebie ultrasem, ale wiem jak to jest sp�dzi� dwie noce w trasie. Jest t...

Ko�cowe odliczanie - ultrasi pobiegn� w Tatrach

W sobot� 15 sierpnia przed �witem w Dolinie Chocho�owskiej zapal� si� czo��wki - o 4 rano 350 zawodnik�w wystartuje w II edycji Flexistav Biegu ?Grani� Tatr?. Przyjdzie im si� zmierzy� z jedn� z najtrudniejszych tras w Polsce: na dystansie 71km...