Jak uj�drni� brzuch? Wyjmij do kuchennej szafki i wetrzyj w sk�r�. B�dzie g�adka jak jedwab

Zastanawiasz si�, jak uj�drni� sk�r� na brzuchu czy udach? W drogeriach znajdziesz ca�� mas� produkt�w, kt�re obiecuj� niesamowite efekty, ale r�wnie skuteczny, a do tego tani i �atwo dost�pny produkt, przygotujesz sama. B�dziesz potrzebowa� sk�adnik�w z kuchennej szafki.

Skóra z wiekiem wiotczeje, staje się mniej elastyczna i bardziej pomarszczona. To dlatego tak ważne jest odpowiednie nawilżanie. Zmiana wagi, hormony, moment cyklu, niewłaściwa dieta, podobnie jak siedzący tryb życia, również mogą wpływać zarówno na kondycję skóry, jak i obecność cellulitu. Obwisłe fałdki na brzuchu mogą się także pojawić po ciąży. Aktywność fizyczna pomoże ograniczyć problem, warto jednak zacząć też dbać o jędrność skóry. W tym pomoże niezawodny domowy sposób.

Więcej porad dotyczących urody znajdziesz na stronie głównej Gazeta.pl

Zobacz wideo Trenerka fitness zaprezentowała i wytłumaczyła ćwiczenia, które należy wykonywać po porodzie [MAMY CZAS]

Nie wiesz, jak ujędrnić brzuch domowymi sposobami? Pielęgnacja to nie wszystko

W ujędrnieniu skóry na brzuchu pomoże ruch. Siedząca praca i brak aktywności fizycznej mogą niekorzystnie odbijać się na ciele. Spacery w połączeniu z odpowiednio dobranymi pod okiem specjalistów ćwiczeniami i właściwą dietą nie tylko wzmocnią skórę i mięśnie, lecz także pomogą usprawnić proces spalania tkanki tłuszczowej i kondycję. Warto też wykonywać regularne masaże skóry, np. szczotkowaniem na sucho specjalną szczotką wykonaną z naturalnego włosia.

Jak ujędrnić skórę na brzuchu i udach? Wypróbuj ten domowy peeling

Jak ujędrnić skórę na brzuchu? Pomocny okaże się peeling do ciała. Pomoże usunąć martwy naskórek, nawilży skórę i sprawi, że będzie gładka, miękka i odżywiona. Genialny przepis na domowy peeling ujędrniający pokazała tiktokerka vikimre, która obiecuje, że po nim skóra będzie "miękka jak pupcia niemowlaka".

Do jego wykonania będziesz potrzebować pół szklanki zmielonej kawy, pół szklanki brązowego lub drobnego białego cukru, pół szklanki oleju kokosowego (lub innego oleju, np. oliwy) oraz pół łyżeczki cynamonu. Wszystkie składniki umieść w misce i dobrze wymieszaj. Przełóż do słoika i stosuj regularnie 2 razy w tygodniu, wmasowując w zwilżoną skórę, a szybko zauważysz efekty. Skóra będzie jędrna i dobrze ukrwiona, pozbędziesz się martwego naskórka, zmniejszysz cellulit. Peeling dodatkowo pomoże zredukować rozstępy i poprawi nawilżenie. Niewielką ilość możesz też stosować na twarz czy skórę głowy, pamiętaj jednak o delikatności.

Świetny też na skórę głowy.
Mam po tym mięciutką skórę.
Muszę spróbować.

- pisały zachwycone internautki.

Wi�cej o: