Najnowsze artyku�y

  • Prze�aje rosn� w si��. Dlaczego warto spr�bowa�?

    Prze�aje rosn� w si��. Dlaczego warto spr�bowa�?

    Rowery prze�ajowe zyskuj� w Polsce coraz wi�ksz� popularno��, a jazda nimi wielu osobom pozwala odkry� rower na nowo. - Taki sprz�t prowokuje, �eby je�dzi� szybko, szczeg�lnie w urozmaiconym terenie - m�wi Norbert S�upski, pasjonat prze�aj�w z Warszawy. - Jest mn�stwo korzy�ci z przesiadki na prze�aj�wk� - dodaje Patrick Laprell, product manager Meridy, jednej z czo�owych marek rower�w �wiata. Co mo�na zyska� i jak rozpocz�� przygod� z prze�ajami?

  • Pod��dzkie drogi rowerowe: Zgierz - nowe buble i sier�anty [SPAM]
  • Kolarz po sezonie, czyli jak odpocz�� i jak trenowa� zim�

    Kolarz po sezonie, czyli jak odpocz�� i jak trenowa� zim�

    Ludzki organizm nie jest w stanie nieprzerwanie poprawia� wydolno�ci i cech motorycznych. Po serii wyczerpuj�cych trening�w i start�w konieczna jest regeneracja poddawanym ci�g�ym impulsom w��kien mi�niowych i obni�enie poziomu stresu. Po sezonie startowym organizm ka�dego zawodnika jest wyczerpany fizycznie i psychicznie i nie nadaje si� ju� do podnoszenia sprawno�ci. �eby przyst�pi� do kolejnego cyklu treningowego potrzebny jest wypoczynek, najlepiej aktywny, aby zregenerowa� przeci��one mi�nie i wyleczy� drobne urazy.

  • Z�odziejom �mierd�!

    Z�odziejom �mierd�!

    Nikt nie lubi by� okradanym. Niestety, chyba ka�dy z nas pad� kiedy� w �yciu ofiar� kradzie�y. Ta rowerowa boli szczeg�lnie, dlatego walka ze z�odziejami trwa. A gdyby uderzy� w nich... obrzydliwym zapachem?

  • Marek Konwa zmienia barwy klubowe

    Marek Konwa zmienia barwy klubowe

    Marek Konwa - najlepszy polski kolarz g�rski ostatnich lat, do��czy� do ekipy Volkswagen Samochody U�ytkowe MTB Team. To kolejny wa�ny krok do przodu dla tej pr�nie rozwijaj�cej si� dru�yny kolarstwa g�rskiego

  • Najwa�niejsze 24 godziny, czyli jak sp�dzi� dzie� przed amatorskimi zawodami kolarskimi?

    Najwa�niejsze 24 godziny, czyli jak sp�dzi� dzie� przed amatorskimi zawodami kolarskimi?

    Dla ka�dego kolarza g�rskiego - niewa�ne, czy uprawia ten sport profesjonalnie, czy amatorsko - dzie� wy�cigu jest tym najwa�niejszym ze wszystkich. Startuj�cy w zawodach zawsze musz� si� wykaza� doskona�� dyspozycj� fizyczn� i psychiczn�. Czy istniej� sprawdzone sposoby, na wykorzystanie tych 24 godzin przed wkroczeniem do akcji? Oczywi�cie!

  • Polacy wybieraj� e-bike'a zamiast tradycyjnego roweru?

    Polacy wybieraj� e-bike'a zamiast tradycyjnego roweru?

    Badanie TNS Polska wykaza�o, �e 74% Polak�w wybra�oby rower ze wspomaganiem elektrycznym zamiast roweru tradycyjnego. W�r�d najwa�niejszych powod�w ch�ci przesiadki na e-bike Polacy wymieniaj� wygod�, szybko�� oraz brak konieczno�ci przebierania si�.

  • Naturalny i zdrowy �rodek dopinguj�cy? Sok z buraka!

    Naturalny i zdrowy �rodek dopinguj�cy? Sok z buraka!

    W dzisiejszych czasach zarzucani jeste�my reklamami chemicznych drink�w energetycznych, kt�re dadz� nam energi� �yciow�, zapewni� witalno��, dadz� kopa do dzia�ania a tak�e przyspiesz� procesy my�lowe. S�odzony, gazowany, chemiczny produkt zawsze przegra jednak z... sokiem z buraka!

  • Thule ProRide 598 - �adnych minus�w nie stwierdzono...

    Thule ProRide 598 - �adnych minus�w nie stwierdzono...

    Wielokrotnie firma THULE udowadnia�a, �e w bardzo przemy�lany spos�b podchodzi do kwestii transportu naszego baga�u. Tym razem przybli�ymy wam now� ods�on� uchwytu rowerowego na dach z mocowaniem za ram�, czyli baga�nik Thule ProRide 598

  • Fina� Mazovia MTB Marathon w Piasecznie

    Fina� Mazovia MTB Marathon w Piasecznie

    Wielki fina� 12 edycji cyklu Mazovia MTB Marathon przed nami! XV etap odb�dzie si� ju� 8 pa�dziernika w Piasecznie. Baza zawod�w stanie na stadionie przy ulicy Le�nej 15 w �abie�cu. Po maratonie przeprowadzona zostanie uroczysta dekoracja klasyfikacji generalnych. Organizator zaprasza tak�e na nieoficjalne podsumowanie sezonu i wsp�ln� zabaw�.

  • Nadpiliczne Parki Krajobrazowe [BLOG]

    Nadpiliczne Parki Krajobrazowe [BLOG]

    Po raz drugi w ci�gu ostatniego roku odwiedzamy ��dzkie. Po zesz�orocznej, jesiennej, deszczowej, jednak sympatycznej wizycie na szlaku rowerowym Gor�cych �r�de� biegn�cym m.in. przez Uniej�w i Podd�bice, na letni, wakacyjny weekend wybrali�my si� na rowerowe trasy okolic Tomaszowa Mazowieckiego.

  • Zi�kowska, Ficek, Czarnota: weekend sukces�w kolarzy VSU MTB Team

    Zi�kowska, Ficek, Czarnota: weekend sukces�w kolarzy VSU MTB Team

    Michalina Zi�kowska z Volkswagen Samochody U�ytkowe MTB Team zaj�a drug� lokat� w mi�dzynarodowym wy�cigu Azores MTB World Series Marathon. Pi�� kilometr�w przed met� zawodniczka z�ama�a obojczyk, ale mimo to nie podda�a si� i dojecha�a do mety, na kt�rej przed ni� finiszowa�a jedynie legenda kolarstwa g�rskiego - Norwe�ka Gunn-Rita Dahle Flesjaa.

  • Najl�ejszy rower �wiata, nowo�ci i testy Meridy na Kielce Bike-Expo

    Najl�ejszy rower �wiata, nowo�ci i testy Meridy na Kielce Bike-Expo

    4,56-kg Merida Scultura Superlite LTD, najl�ejszy seryjnie produkowany rower �wiata, zostanie zaprezentowana podczas Kielce Bike-Expo. Na stoisku Meridy nie zabraknie tak�e istotnych nowo�ci, m.in. premierowej wersji znanego hardtaila Big.Nine. W Kielcach zaparkuje r�wnie� Mobilne Centrum Testowe jednej z czo�owych marek rowerowych �wiata.

  • Wyj�tkowa edycja Mazovia MTB Marathon na Bike Expo w Kielcach

    Wyj�tkowa edycja Mazovia MTB Marathon na Bike Expo w Kielcach

    Ju� w najbli�sz� sobot� zapraszamy na przedostatni etap cyklu Mazovia MTB Marathon w tym sezonie. Baza zawod�w i start maratonu zlokalizowane b�d� w wyj�tkowym miejscu - na rowerowych targach Kielce Bike - Expo. Najbli�szy maraton stanie si� tak�e aren� fina�u Pucharu Polski w maratonach MTB XCM!

  • Jesienne TRANS-SUDETY w dw�ch wariantach [BLOG]

    Jesienne TRANS-SUDETY w dw�ch wariantach [BLOG]

    Zapraszam wszystkich, kt�rzy chcieliby jeszcze tej jesieni poje�dzi� przez kilka dni na rowerze w wyj�tkowych okoliczno�ciach. I fajnym towarzystwie. A gdzie? G�ry i Pog�rze Kaczawskie, G�ry i Pog�rze Izerskie, Karkonosze, Rudawy Janowickie, G�ry Wa�brzyskie, G�ry Sowie, G�ry Sto�owe, G�ry Orlickie, Pasmo �nie�nika, G�ry Z�ote...