Mi�o�� dzie� po dniu. Jak tworzy� udane zwi�zki dzi�ki komunikacji, �wiadomo�ci i NVC
Emilia Kulpa-Nowak

Ocena: 0 (0 g�os�w)

Aby �wiadomie tworzy� pi�kne relacje i piel�gnowa� mi�o��, blisko�� i zaufanie, potrzebujemy si� dobrze porozumiewa�. Czystsza komunikacja, bardziej wprost i szczera, pozwoli Wam do�wiadczy� blisko�ci, autentycznego �ycia i otworzy� si� na j�zyka serca. Z ksi��ki dowiesz si�, o co chodzi Twojej bliskiej osobie, jak si� porozumie�, jak radzi� sobie z emocjami, w jaki spos�b dba� o potrzeby. Poznasz tak�e kilka pu�apek komunikacyjnych, w kt�re wpadamy w prozie codzienno�ci i zobaczysz, jak je skutecznie omija�, by Wasza mi�o�� mog�a kwitn�� dzie� po dniu.

"W czasach, kiedy �wiat stan�� na g�owie, trzeba stawia� na to, co najwa�niejsze. Na relacje z lud�mi, szczeg�lnie z naszymi bliskimi. Nie ma nic cenniejszego. W tej ksi��ce znajdziecie podpowied�, jak si� komunikowa�, �eby si� porozumie�. Jak s�ucha� i by� wys�uchanym. Serdecznie polecam."

Dorota Wellman

Komunikacja to dziedzina, w kt�rej wci�� i wci�� mo�emy stawa� si� lepsi, sprawniejsi i nie tylko lepiej m�wi�, ale te� lepiej s�ucha�.�Podstaw� zwi�zku jest mi�o�� rozumiana jako�otwarte serce, ch�� us�yszenia siebie i nawi�zania ze sob� bliskiej relacji, uzdrowienia swojego wewn�trznego g�osu, kt�ry m�wi czule i ciep�o. Mi�o�� to tak�e mi�kkie cia�o, otwarto�� na siebie, branie dla siebie dobra od �wiata. Wtedy mo�emy te� obdarowa� t� mi�o�ci� innych.

W zwi�zku ta�czymy na linie, balansuj�c pomi�dzy odpowiedzialno�ci� za siebie i swoje uczucia i potrzeby a wp�ywaniem na partnera. Nasze zachowanie zawsze ma jaki� wp�yw i druga osoba decyduje, co z tym wp�ywem zrobi, jednak mo�e by� jej trudno z niejednym naszym dzia�aniem, a przecie� chcemy to uwzgl�dni�.

Ka�dego dnia kochamy si� i ka�dego dnia pojawiaj� si� r�ne sprawy, a mo�e i komplikacje, wyzwania. Ka�dego dnia od nowa podejmujemy decyzj�, �e chcemy ze sob� by�, �e wybieramy w�a�nie t� osob�, �e nie robimy miejsca na nic nowego, bo to, co jest, jest tym, czego chcemy. Ka�dego dnia komunikujemy si� w sprawach bie��cych, logistycznych. Ka�dego dnia ustalamy, co chcemy robi� i kto ma co za�atwi�, aby zadba� o nasz dom. Ka�dego dnia patrzymy na siebie, dotykamy si� i budujemy nasz� blisko��.
Piel�gnuj�c zwi�zek ka�dego dnia, jeste�my bli�ej siebie. I oczywi�cie bli�ej naszych potrzeb.

�Tyle os�b w swoich zwi�zkach hoduje gniew. Ka�dego dnia zabijaj� si� oczekiwaniami, zarzutami, opuszczeniem, wycofaniem. Rani� si� i zakopuj� swoj� blisko��.�A za czym t�skni�? Za blisko�ci�. Za byciem widzianym, s�yszanym, wa�nym, wzi�tym pod uwag�, kochanym...
Zwi�zek buduje nasza �wiadomo�� i komunikacja. Komunikacja, kt�ra jest wyborem - wyborem blisko�ci i wolno�ci; wyborem ciep�a i przynale�no�ci; wyborem bycia i �ycia razem. Dzie� po dniu.

Zawar�am w tej ksi��ce wszystko to, co wnie�li do mojego �ycia uczestnicy szkole� i klienci indywidualni, m�wi�c "ale m�j m��", "ale moja �ona", szukaj�c wsparcia w komunikowaniu si� tak, by pro�by mia�y szans� by� spe�nione, oczekiwania nie zabija�y relacji, a blisko�� by�a naturaln� konsekwencj� bycia ze sob� w szczero�ci.

W ka�dym rozdziale znajdziesz tak�e praktyczne �wiczenia�- dla siebie lub dla Was. Mo�esz czyta� t� ksi��k� samodzielnie lub mo�ecie j� czyta� razem. I podobnie z �wiczeniami - mo�ecie je robi� wsp�lnie lub tylko Ty.

Autorka