Ajurwedyjskie receptury dr. Partapa Chauhana na pi�kn� cer�, skór� i w�osy. Szybkie i �atwe przepisy na maseczki i domowe naturalne kremy. Kwestie dziennej rutyny, od�ywiania, piel�gnacji i zdrowia dobrane do osobistego typu konstytucji. Dowiemy si� tak�e, czym jest prawdziwe pi�kno wed�ug ajurwedy, dlaczego niektórzy ludzie s� bardziej promienni ni� inni i jak wzmacnia� w sobie ten wewn�trzny blask.
Ajurweda to wiedza o funkcjonowaniu cz�owieka, swoista „instrukcja obs�ugi” cia�a, umys�u i ducha spisana tysi�ce lat temu. Dr Partap Chauhan, jeden z najs�ynniejszych obecnie doktorów ajurwedyjskich na �wiecie pisze zarówno o tym, jak mo�na dba� o urod� naturalnymi sposobami, i jak osi�gn�� pi�kno wewn�trzne.
Kiedy wprowadzisz w �ycie proste zasady ajurwedy, szybko si� oka�e, �e w ogóle ju� nie potrzebujesz drogich kosmetyków. Ajurwedyjskie przepisy mo�e stosowa� ka�dy. Wiele wspania�ych, zdrowych kosmetyków mo�na szybko przygotowa� z ogólnie dost�pnych zió� i produktów, które na co dzie� masz w swojej kuchni.
Ta ksi��ka zawiera sporo przepisów. Wypróbuj wszystko, co tylko si� da! Nie tylko b�dziesz wygl�da� lepiej, ale te� b�dziesz mie� wi�cej energii i wewn�trznego spokoju.
Wydawnictwo: Virgo
Data wydania: 2017-07-10
Kategoria: Poradniki
ISBN:
Liczba stron: 350
Ksi��ka przyjemna, ale nie doczyta�am si� niczego odkrywczego, niczego, czego wcze�niej nie zna�am albo o czym nie czyta�am. Na plus zaliczy� mo�na porady kosmetyczne w stosunku do naszej konkretnej osobowo�ci i budowy cia�a. Ok�adka bardzo porz�dna, twarda,ksi��ka szyta , bez ilustracji. Na pewno napawa optymizmem i zach�ca do ws�uchania si� w swoje wewn�trzne "ja" i zwrócenie si� ku naturalnym rytmom �yciowym regulowanym przez pory dnia i roku. Bardzo dzi�kuj� za mo�liwo�� przeczytania jej i za wygran� :)