Strona główna » Sektor publiczny » Zadania » Bezpieczeństwo » Jak bezpiecznie wypoczywać nad wodą

Jak bezpiecznie wypoczywać nad wodą

Subskrybuj nas na Youtube

Dołącz do ekspertów Dołącz do grona ekspertów

26 czerwca 2024, 10:21

Kinga Olszacka

Z Infor.pl związana od grudnia 2022 r.

woda pływanie jezioro bezpieczeństwo

Shutterstock

REKLAMA

Wakacje już się rozpoczęły, to dobry moment, aby przypomnieć o tym, że nawet najlepsza zabawa nie zwalnia z obowiązku przestrzegania zasad bezpiecznego wypoczynku nad wodą.

Woda - niebezpieczny żywioł

Rozpoczęły się już wakacje, a wraz z nimi częstsze przebywanie nad wodą. Dodatkowo przewidywane w najbliższych dniach w większości województw upały tym bardziej zachęcają do korzystania z rzek, stawów i innych kąpielisk. Podczas gdy twoją głowę będzie zaprzątać to, czy zabrałeś odpowiednią ilość wody i prowiantu, czy zapakowałeś koc, nie możesz zapomnieć o najważniejszym - zasadach bezpieczeństwa nad wodą. Każdego roku w Polsce tonie kilkaset osób. Woda to wspaniały, ale jednocześnie niebezpieczny żywioł. Z policyjnych statystyk wynika, że w 2023 roku odnotowano 490 wypadków tonięć (utonęło 450 osób). Wśród ofiar są i dzieci. Najwięcej utonięć jest wśród osób powyżej 50 r.ż.

REKLAMA

Jaka jest najczęstsza przyczyna utonięć?

Niestety, ale wciąż najczęstszą przyczyną utonięć jest alkohol. Osoby wchodzące do wody a będące pod wpływem alkoholu mają zaburzony zmysł równowagi i orientacji, wystarczy jeden nieuważny krok i może wydarzyć się tragedia. Warto pamiętać, że piwo to też alkohol i nawet jedno stwarza już niebezpieczeństwo. Wśród innych przyczyn wypadków utonięcia można wymienić brawurę, brak rozwagi czy niewłaściwą ocenę swoich umiejętności, a także pływanie na niestrzeżonych kąpieliskach.

Ważne

Nawet jeżeli pływamy na kąpielisku strzeżonym przez ratownika, to my jesteśmy w pierwszej kolejności odpowiedzialni za swoje bezpieczeństwo.

O tych podstawowych zasadach musisz pamiętać!

chcesz odpocząć nad wodą? Możesz wybrać dowolne miejsce. Chcesz popływać? Wybieraj tylko miejsca strzeżone, czyli pod okiem ratownika. Jeśli na miejscu widzisz znak, że kąpiel jest zakazana - bezwzględnie trzymaj się zakazu,
regulamin kąpieliska jest ważny, przestrzegaj go, jak również słuchaj zaleceń ratownika,
korzystaj ze strefy odpowiedniej do swoich umiejętności: na kąpieliskach określone zostały strefy dla umiejących i nieumiejących pływać oraz brodziki w miejscach wykorzystywanych do kąpieli:
- wydzielony brodzik dla dzieci, o głębokości wody do 40 cm – bojami (pławami) w kolorze białym,
- strefy dla nieumiejących pływać, o głębokości wody nie większej niż 120 cm – bojami (pławami) w kolorze czerwonym,
- strefy dla umiejących pływać, o głębokości wody do 4 m – bojami (pławami) w kolorze żółtym;
nie skacz do wody w miejscach niewyznaczonych (może tam być zbyt płytko),
spożywałeś alkohol? Kategorycznie nie wchodź do wody. To samo dotyczy uprawniania sportów wodnych.
widzisz, że ktoś potrzebuje pomocy? Zareaguj,
dobrze oceń swoje umiejętności pływackie, nie szarżuj,
chcesz pływać po zmroku? Nie wypływaj zbyt daleko od brzegu, aby nie stracić orientacji
w przypadku zmęczenia czy skurczu mięśni, jak najszybciej wyjdź z wody,
nie zostawiaj dzieci bez opieki, nawet w basenie na własnej posesji,
korzystając ze sprzętu pływającego np. roweru wodnego, kajaku pływaj zawsze w zapiętej/zasznurowanej kamizelce asekuracyjnej (kapoku).

Ważne numery alarmowe

Warto zapisać w telefonie te numery alarmowe.

Ogólnoeuropejski numer alarmowy: 112

Dalszy ciąg materiału pod wideo

WOPR – Wodne Ochotnicze Pogotowie Ratunkowe: dla telefonów komórkowych: 601 100 100

Przydatna jest również bezpłatna aplikacja RATUNEK, która ma aprobację ochotniczych służb ratunkowych GOPR, TOPR, MOPR, WOPR. Aplikacja pozwala na lokalizację użytkownika z dokładnością do 3 metrów.

Udar słoneczny

Przebywanie na otwartej przestrzeni, bez możliwości schronienia się w cieniu, picie małej ilości wody może skutkować udarem cieplnym. Jak go rozpoznać i jak pomóc poszkodowanemu można przeczytać w poniższym artykule.