Rodzinne relacje nie zawsze są tak czułe i szczęśliwe jak na obrazku. Przeciwnie! Większość rodziców doświadcza trudności i zmaga się z przeciwnościami w wychowywaniu dzieci.
Zwykle wiemy, a czasem po prostu czujemy, że coś jest nie tak, choć często uciszamy własną intuicję. Problemy, których unikamy same się nie rozwiązują. Przeważnie się pogłębiają. Większość z nich ma swoje przyczyny, ale i rozwiązania.
Od 15 lat pomagamy rodzinom pokonywać kryzysy
Jako psychoterapeuci w zespole Sensity dzielimy się z rodzicami zarówno wiedzą teoretyczną jak i praktyczną. Tę drugą, szczególnie wartościową, zdobywamy nie tylko na szkoleniach ale równie często na bazie własnych potknięć i błędów wychowawczych. To właśnie dzięki nim zdobywamy najwięcej doświadczeń i w praktyce weryfikujemy to, co napisano w podręcznikach. Bo często nie ma uniwersalnych rozwiązań.
Dzięki temu, dobrze rozumiemy rodziców mierzących się z trudami wychowania.
Psychoterapeuta, w ramach konsultacji, oferuje rodzicom wsparcie merytoryczne w wychowaniu dziecka oraz budowaniu zdrowej rodziny. Celem psychoterapii nie jest piętnowanie błędów wychowawczych, ale pomoc w ich rozwiązaniu.
Psycholog podpowiada rodzicom, w którym miejscu warto postawić granice, a w którym je poszerzyć w stosunku do dzieci i młodzieży. Pokazuje też granice odpowiedzialności rodzica i wspiera w dojrzewaniu do pozostawienia dziecku wolności w doświadczaniu pewnych konsekwencji jego działań.
Nastolatki mierzą się z niełatwym procesem dojrzewania, w trakcie którego są niezwykle podatne na wpływ środowiska, na zranienia, huśtawki nastrojów (od płaczu, przez głośny śmiech do niekontrolowanej często złości), uzależnienia i wszelkie ryzykowne zachowania. Dla ich rodziców to również nie lada wyzwanie, często uruchamiające równie skrajne emocje. Dlatego, bardzo częstym zadaniem psychologa jest pomoc rodzicom w przejściu przez okres dojrzewania ich dzieci, czyli pomoc w przetrwaniu tzw. “okresu trzaskających drzwi”.
Oprócz merytorycznego wsparcia, rodzice nastolatków nierzadko potrzebują się po prostu wyżalić lub wypłakać, żeby móc dalej mądrze i cierpliwie kochać. Tak, to jest naprawdę potrzebne!
Jeśli chodzi o młodych rodziców, którzy jeszcze nie wiedzą na co się pisali ;-) psychoterapeuta pomaga budować relację z dziećmi opartą na szacunku bez krzyków i niepotrzebnych nerwów, tym samym z poczuciem rodzicielskiej sprawczości i kompetencji w pierwszych latach rozwoju dziecka.
Podpowiada w jaki sposób zadbać mądrze o potrzeby małego dziecka ale jednocześnie nie zaniedbać własnych jak np. własnego snu czy odpoczynku (który nam rodzicom też jest bardzo potrzebny).
Poczucie bycia wiecznie niewystarczająco dobrym rodzicem to zmora większości rodziców, w szczególności w XXI wieku. Mamy sposoby i na ten problem :-)
Istnieją sytuacje, których absolutnie nie wolno ignorować! Mają one podłoże psychologiczne i bezpośrednio zagrażają zdrowiu, a nawet życiu Twojego dziecka. Koniecznie umów konsultację z psychoterapeutą, jeśli obserwujesz:
Psycholog nie ocenia, nie wydaje wyroków – pomaga w rozwiązaniu nawet bardzo bolesnych i trudnych problemów.
W Poradni Sensity wspieramy rodziców w wielu problemach psychologicznych i rodzinnych. Poniżej znajdziesz kilka z najczęściej zgłaszanych. Przyjdź ze swoim pytaniem, postaramy się znaleźć odpowiedź i rozwiązanie.
W przypadku wielu problemów z rodzicielstwem terapia jest niepotrzebna i wystarczy jedna czy dwie konsultacje psychoterapeutyczne. W innym przypadku zgłaszany przez rodzica problem ma wiele płaszczyzn i wymaga pracy na zupełnie innym obszarze niż na początku mogłoby się zdawać. Zawsze staramy się dotrzeć do źródła problemu dzieci i rodziców oraz pracować nad przyczynami, a nie tylko na łagodzeniu objawów.
Jednak o ostatecznej formie i czasie współpracy z terapeutą decyduje rodzic po spotkaniu oraz rekomendacji ze strony psychologa/psychoterapeuty.
Najczęstsze formy terapii dla rodziców w Sensity:
Psychoterapia dla rodziców realizowana jest zarówno w naszym gabinecie w Warszawie, ale także online.
Psychoterapię online prowadzimy od ponad 10 lat. Przeszło 8 000 sesji terapeutycznych przez Internet sprawiło, że udoskonaliliśmy nasze metody pracy tak, aby terapia przez internet nie ustępowała terapii prowadzonej w gabinecie.
Sesja terapeutyczna dla rodziców trwa 50-60 min, a jej cena różni się w zależności od psychoterapeuty. Cenę łatwo sprawdzić w trakcie rezerwacji spotkania online lub w cenniku.
