นอกเหนือจากการทานอาหารเพื่อสุขภาพและออกกำลังกาย การเล่นเกมฟิตเนสก็เป็นอีกวิธีที่ดีในการทำให้เลือดของคุณไหลเวียนและได้เหงื่อ เกมมากมายในรายการนี้จะช่วยให้คุณนับจำนวนแคลอรี่ที่คุณเผาผลาญไปและช่วยคุณติดตามเป้าหมายการออกกำลังกายของคุณ หยุดพักเป็นประจำและหลีกเลี่ยงการออกแรงที่มากเกินไป ปรึกษากับแพทย์ก่อนที่คุณจะเริ่มแผนการออกกำลังกายใหม่

เกมเต้น เกมแข่งรถ เกมชกมวย เกมวิ่งแข่งหรือเกมโยคะเป็นบางส่วนของเกมออกกำลังกายที่มีให้เล่นบน PS4 และ PS5

คุณไม่จำเป็นต้องเป็นสมาชิก PS Plus เพื่อเล่นเกมเหล่านี้แต่อาจต้องใช้ในการเล่นโหมดเล่นด้วยกันแบบออนไลน์ในบางเกม

เกมฟิตเนสหลายเกมจะติดตามความเคลื่อนไหวของคุณ เกมเหล่านี้จึงได้ถูกออกแบบให้เล่นกับความจริงเสมือนโดยเฉพาะ แต่เกม Just Dance มีตัวเลือกให้เล่นโดยไม่ใช้ VR ได้เช่นกัน

ใช้ผ้าไมโครไฟเบอร์แห้งในการทำความสะอาดเลนส์และใช้ผ้าเปียกหมาดในการทำความสะอาดขอบยางกันแสง สำหรับข้อมูลเพิ่มเติมในการดูแล VR กดที่นี่