Некоторые продукты могут содержать сведения о здоровье, с которыми нужно ознакомиться перед использованием. Если вы занимаетесь впервые (или делаете это редко), обратитесь за советом к врачу и всегда консультируйтесь с врачом, если:
НЕЗАМЕДЛИТЕЛЬНО ОСТАНОВИТЕСЬ и обратитесь к врачу за помощью, если вам тяжело дышать, у вас давит в груди, кружится голова, вы ощущаете боль или ухудшение самочувствия.
Наряду с правильным питанием и зарядкой тренировочные игры – это отличный способ разогнать кровь и поработать до седьмого пота. Некоторые игры из списка помогают следить за количеством сожженных калорий и добиться желаемой физической подготовки. Много отдыхайте и не переутомляйтесь. Всегда обращайтесь к врачам перед тем, как приступить к новым типам упражнений.
Танцы, гонки, бокс, спринт и йога – лишь малая часть тренировочных игр для PS4 и PS5.
Для этих игр не требуется подписка PS Plus, однако с ней играть в совместном режиме по сети будет намного проще.
Многие тренировочные игры отслеживают ваши движения, поэтому большинство из них создавались для игры в VR. Тем не менее, в Just Dance и Yoga можно играть без гарнитуры VR.
Протрите линзы гарнитуры сухой салфеткой из микроволокна и влажной салфеткой резиновые защитные элементы. Подробнее о том, как ухаживать за гарнитурой VR, смотрите здесь.
Ознакомьтесь с подробными руководствами по вашим любимым жанрам.
Укажите свою дату рождения
