En cette journée sportive de cérémonie d'ouverture des JO de #Paris2024, retrouvez Zazie pour un quiz musclé ! 💪 - Combien de muscles pour sourire ? 😁 - Vrai ou faux ? Le muscle pèse plus lourd que la graisse ⚖️ - Le psoas : c'est quoi ? C'est où ? ❓ Toutes les infos, et bien plus encore : http://www.lemuscle.fr #SemaineDuMuscle #Santé #Muscle
About us
📅 RDV du 1er au 7 juin 2024 pour la 2e édition de la #SemaineDuMuscle organisée par l'AFM-Téléthon et l'Institut de Myologie
- Website
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lemuscle.fr
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- Industry
- Non-profit Organizations
- Company size
- 1 employee
- Founded
- 2023
- Specialties
- myologie, santé, santé publique, science, muscle, and médecine
Updates
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💡 La prescription d’activité physique adaptée (APA) en 9 questions "Aujourd’hui, cette thérapeutique non médicamenteuse peut être proposée dans la prise en charge de nombreuses pathologies, facteurs de risque, situations de perte d’autonomie" 📰 👉 https://lnkd.in/g9RgzMER ✏️ Le Quotidien du Médecin #Santé #Activitéphysique #Muscle
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"Pendant les #JO, les bienfaits du sport vu de son canapé" Chercheuse en psychologie, Sylvie Chokron explique comment notre cerveau, et donc notre corps, peut tirer bénéfice de voir les performances d'athlètes ! 🧠👀 👉 https://lnkd.in/eRTzF78U 📰 Le Monde #Muscle #Santé
Pendant les JO, les bienfaits du sport vu de son canapé
lemonde.fr
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Cardiologue CHU Lille Agir pour le Coeur des Femmes 40 Femmes Forbes 2022 Linkedin Top Voice Professeur de médecine vasculaire Université de Lille
Vous avez mal au dos ? Vous sortez d'un lumbago ? Quel est le meilleur remède ? Rester assis sans bouger ? Noooon ! Il faut marcher 💪 Sept patients sur dix qui se remettent d’une lombalgie récidivent dans l’année. Le meilleur remède pour éviter cela : la marche ❤️ Une nouvelle recherche de l'Université Macquarie parue dans The Lancet, baptisée Walk Back, assure que la marche permet de prolonger significativement les périodes sans maux de dos. Le risque de récidive nécessitant des soins est presque réduit de moitié chez les patients souffrant de lombalgies qui marchaient régulièrement. Le rythme : au minimum 30 minutes cinq fois par semaine pendant six mois. " La marche est un exercice simple, peu coûteux et largement accessible auquel presque tout le monde peut s’adonner, quel que soit son âge, sa situation géographique ou son statut socio-économique " commentent les auteurs de l'étude. On savait déjà 😉 mais il reste à le faire 👍 et tous les jours 🙏 https://lnkd.in/ejwvWz-p Agir pour le Coeur des Femmes Thierry Drilhon Le Figaro Delphine Chayet CHU de Lille Université de Lille #santé #prevention #bouger #marcher #santeautravail
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💪 Découvrez 6 bienfaits des muscles sur notre santé ! "Les muscles ne servent pas seulement à se sculpter un corps d'athlète, loin de là ! On a passé en revue leur fonction dans plusieurs domaines, avec le Pr fabrice Chrétien, directeur de la stratégie scientifique de l'Institut de Myologie" 👀 👉 https://lnkd.in/exdEh-a2 ✏️ Fabienne Colin 📰 Version Femina #muscle #santé #semainedumuscle
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📢 La semaine dernière, nous vous proposions une première infographie permettant de définir et de distinguer l’activité physique, l’inactivité physique et la sédentarité 🤸🏻♀️💪🏻. Mais qu’en est-il des recommandations en la matière ? Cette seconde infographie, à diffuser et à utiliser sans modération, vous propose de faire le point en fonction des différentes tranches d’âge 👶🏻👧🏻👦🏻👩🏻🦱👨🏻🦳👵🏻! Et surtout, gardons en tête que même s’il faut tendre vers ces recommandations, chaque minute d’activité physique en plus et de sédentarité en moins compte, avec pour mots d’ordre : plaisir, adaptation, régularité et progressivité 📈😁 ! Pour retrouver et télécharger l'infographie sur notre site internet, c’est ici ➡ https://lnkd.in/d8v7G44U Restez connectés, une troisième infographie pourrait faire son apparition prochainement 👀😉
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🥼 Samedi 1er juin, plus de 200 personnes ont visité les laboratoires de l'Institut de Myologie et pu assister à la table ronde "Muscle Sport-Santé", organisée en collaboration avec la FFEPGV, en présence de nos chercheurs & experts venus expliquer tout ce qu’il faut savoir sur le muscle, cet allié de notre bonne santé 💪 Toutes les infos 👉 https://lnkd.in/eeXYy4Ui #SemaineduMuscle #muscle #santé
AFM Téléthon Le muscle à l’honneur : retour sur une semaine de mobilisation
afm-telethon.fr
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💡 "Voilà l'exercice à faire au sport pour travailler le plus de muscles en même temps" ! "Il permet de brûler un maximum de calories et de faire travailler le cardio" + d'infos dans cet article 👉 https://lnkd.in/eH_8m2VZ 📰 Le Journal des Femmes ✏️ Peggy Cardin-Changizi #Santé #Sport
Voilà l'exercice à faire au sport pour travailler le plus de muscles en même temps
sante.journaldesfemmes.fr
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D'après Santé publique France, 41% des femmes et 27% des hommes ne font pas assez d'exercice physique Un article de franceinfo à lire ici : https://lnkd.in/dSxWvQnf
D'après Santé publique France, 41% des femmes et 27% des hommes ne font pas assez d'exercice physique
francetvinfo.fr
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📢 Activité physique et sédentarité des enfants : mieux comprendre pour mieux agir 💡🔎 A quelques mois des Jeux Olympiques et Paralympiques organisés prochainement dans notre pays, la promotion de l’activité physique et la lutte contre la sédentarité apparaissent plus que jamais comme deux enjeux majeurs de santé publique, tout particulièrement chez les enfants dont les comportements actuels définiront pour beaucoup leurs pratiques à l’âge adulte 🧒🏻🤸🏻♀️. Dans ce contexte, l’Onaps publie aujourd’hui, en collaboration avec le dispositif Alliance, un plaidoyer portant sur l’activité physique et la sédentarité des enfants 👀. Construit comme un outil de contextualisation et d’aide à la décision, ce dernier tend à faciliter la compréhension quant à ces enjeux et permet d’apporter un éclairage sur le rôle décisif de l’école face à ces derniers 🏫✔. Pour retrouver le plaidoyer, c’est ici : https://onaps.fr/alliance/ Université Claude Bernard Lyon 1 Université Clermont Auvergne MILDECA - mission interministérielle de lutte contre les drogues et les conduites addictives Académie de Grenoble Académie de Lyon Agence régionale de santé (ARS) Auvergne-Rhône-Alpes Institut national du cancer
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