Omgaan met stress
Met Todd Dewett
Als interessant gemarkeerd door 45 gebruikers
Duur: 21 m
Vaardigheidsniveau: Beginner + gevorderd
Uitgebracht: 24-9-2022
Cursusdetails
Een beetje stress kan motiverend zijn, maar veel stress kan uw gezondheid en relaties schaden. Gelukkig kunt u met de juiste managementtechnieken de hoeveelheid stress in uw leven verminderen. In deze korte cursus deelt Dr. Todd Dewett zijn tips voor omgaan met stress. Uw stress-triggers leren identificeren en beoordelen, uw reacties effectiever leren beheren en positieve persoonlijke keuzes leren maken.
Vaardigheden die u opdoet
Verdien een deelbaar certificaat
Laat weten wat u hebt geleerd en val op als professional in uw gewenste branche met een certificaat waaruit blijkt wat u hebt geleerd tijdens de cursus.
-
Laat het zien in uw LinkedIn-profiel in het gedeelte Licenties en certificaten
-
Download het certificaat of druk het af als PDF om te delen met anderen
-
Deel het online als afbeelding om uw vaardigheid te laten zien
Maak kennis met de cursusleider
Beoordelingen van cursisten
Inhoud
Wat is inbegrepen
- Leer onderweg Toegang op tablet en telefoon
Cursussen downloaden
Gebruik uw LinkedIn Learning-app voor iOS of Android en bekijk cursussen op uw mobiele apparaat zonder internetverbinding.