Więcej podobnych artykułów przeczytasz na stronie głównej Gazeta.pl
Popękane pięty to problem, z którym boryka się wiele osób. Dolegliwości z suchą skórą st�p są niezwykle uciążliwe. Na szczęście istnieje sprawdzony sposób, który błyskawicznie złagodzi ból i nawilży kończyny. Zaparz te zioła i zamocz w nich nogi, a pękająca skóra pięt nie powinna być dłużej problemem.
Dlaczego skóra na piętach pęka? Oto najczęstsze przyczyny
Skóra na piętach i podeszwach stóp jest grubsza niż na innych częściach ciała. Z tego powodu o wiele szybciej staje się sucha, w wyniku czego często pęka i rogowacieje. Jak sobie z tym poradzić? Aby pozbyć się problemów ze stopami, musisz zadbać... o swoją dietę. Pierzchnięcie skóry może być spowodowane niedoborem składników odżywczych. Pamiętaj o uzupełnianiu witaminy B3, A, C i E. To właśnie elementy odpowiadają za elastyczność, nawilżenie i sprężystość skóry.
Namocz te zioła i zanurz w nich stopy. Poznaj sposób na domową pielęgnację suchych pięt
Chcąc zadbać o zdrowe pięty, pamiętaj o regularnej pielęgnacji stóp. Jednym z najlepszych sposobów na nawilżenie skóry jest kąpiel w naparze z ziół. Do miski wrzuć kilka łyżek kozieradki, rumianku i siemienia lnianego. Całość zalej wrzątkiem i poczekaj, aż płyn lekko przestygnie. Następnie zanurz stopy w mieszaninie.
Dla zwiększenia efektu do mikstury możesz także dodać ziele krwawnika, nagietek liść brzozy i korzeń żywokostu. Zioła nie tylko dogłębnie nawilżą skórę, ale także zmiękczy zrogowaciały naskórek. Po wyciągnięciu stóp szorstka skóra będzie prosta do usunięcia pumeksem.
